ゴムによる強さの調整は、３段階、足の幅は８段階から選択できます。つまり運動が苦手な人から、運動大好きな方まで、細かくレベルが調節できるということ！
「運動は苦手・・・」という方は、ゴムを取り外し、幅も一番狭いところから始めてみて。
慣れてくれば、段々強度も強く、幅も広くできていくので、自分のレベルアップを徐々に感じることができるはず！

足をのせるプレート＝フットプレートが大きいので、足先の向きを外側、内側へと変えることができます。
足先を外へ向けるとお尻周りへ、足先を内側へ向けるとより、内ももに刺激が加えられます。
足の向きが少し変わるだけで、下半身のピンポイントエクササイズができるんです！

コンピューター内蔵で、快適エクササイズをお手伝いします。足の開閉のリズムに合わせて、ピ・ピ♪と音がなります。リズミカルに運動することで、モチベーションキープを助けます。早く動かせば、有酸素運動、ゆっくり開閉すれば、筋肉運動になります。

また、設定時間を経過すると音でお知らせすることもできます。テレビを見ながら使っていても、エクササイズ時間をお知らせしてくれるので安心。