【メイン】家常豆腐【副菜】あさりと玉葱の酒蒸し、きのこ生姜炒め、二色和え

【メイン】あさりの深川煮【副菜】ナスのトマトソース、大根とウインナーのレモン和え、ほうれん草のおひたし

【メイン】アジしそフライ、緑ピーマンソテー【副菜】キャベツと鶏肉の中華炒め、小松菜の玉子とじ、大豆サラダ

【メイン】白身魚のみぞれ煮【副菜】大豆とソーセージのトマト煮込み、筍と玉子の中華風炒め、もやしのナムル

【メイン】牛肉のオイスター炒め【副菜】鶏豆腐、ごぼうサラダ、オクラの胡麻和え

【メイン】ズッキーニとチキンのトマト煮【副菜】あさりと玉葱の酒蒸し、サウザンサラダ、ほうれん草のおかか和え

【メイン】和風ハンバーグ、赤ピーマンソテー【副菜】野菜のバジル炒め、プレーンオムレツ、しっとり卯の花

【メイン】メバルのムニエル　トマトソース、茹でブロッコリー【副菜】野菜炒め、蒸し鶏のネギソース、ほうれん草のバターソテー

【メイン】野菜と豚肉のカレー炒め【副菜】大根と人参のそぼろ煮、蒸し鶏とひじきの梅肉和え、彩りしんじょう

【メイン】海鮮塩炒め【副菜】豚肉の炒め煮、厚揚げの煮物、柚子風味サラダ

【メイン】ハッシュドビーフ【副菜】野菜のバジル炒め、ブロッコリーソテー、だし巻き玉子

【メイン】すき焼き風煮【副菜】筍と玉子の中華風炒め、小松菜のおひたし、豆腐の柚子あんかけ

【メイン】豚しゃぶ【副菜】大根そぼろあんかけ/タマゴサラダ/小松菜の磯辺和え

【メイン】サワラの西京焼き/人参のナムル 【副菜】糸コンと鶏肉の煮物/しっとり卯の花/ワカメとカニカマの酢の物

【メイン】家常豆腐【副菜】あさりと玉葱の酒蒸し、きのこ生姜炒め、二色和え

【メイン】あさりの深川煮【副菜】ナスのトマトソース、大根とウインナーのレモン和え、ほうれん草のおひたし

【メイン】アジしそフライ、緑ピーマンソテー【副菜】キャベツと鶏肉の中華炒め、小松菜の玉子とじ、大豆サラダ

【メイン】白身魚のみぞれ煮【副菜】大豆とソーセージのトマト煮込み、筍と玉子の中華風炒め、もやしのナムル

【メイン】牛肉のオイスター炒め【副菜】鶏豆腐、ごぼうサラダ、オクラの胡麻和え

【メイン】ズッキーニとチキンのトマト煮【副菜】あさりと玉葱の酒蒸し、サウザンサラダ、ほうれん草のおかか和え

【メイン】和風ハンバーグ、赤ピーマンソテー【副菜】野菜のバジル炒め、プレーンオムレツ、しっとり卯の花