顔に水がかかるのが苦手という子どもたちは意外と多いもの。そこで、おふろ遊びの中でも、とくに大人気な水鉄砲で遊びながら、顔に水がかかることに慣れていきましょう。

ポイントは、まず後頭部から濡らしてあげること。だんだん顔が濡れてきますが、髪全体が濡れるまでガマン。
水鉄砲になれたら、今度はシャワーを頭からかけてみましょう。ただし、耳穴に水をかけないよう気をつけて！

水鉄砲は空になった洗剤のボトルやスプレー式容器など、身のまわりのものを使ってお子さんと一緒に作ってみるのも楽しいですね。

お子さんに子ども用のスポンジを持たせ、横に並んで一緒にモコモコの泡をたてるところからスタート。
からだの各パーツの名前（おなか・もも・ひざなど）を言いながら、足の裏やおしりから順番に洗っていきます。背中など手の届きにくいところは、お互いに洗いっこしましょう。
仕上げに「ここの名前は何でしょう？」とクイズをするのもオススメ。

慣れてきたら、名前を言われたパーツをお子さんがひとりで洗うゲームにチャレンジしてみてもGOOD！

500ml、1500ml、2000mlなどさまざまなサイズのペットボトルと紙コップを準備します。

1500ｍｌ以上のペットボトルからジュースなどをコップに注ぐのは、すぐこぼしてしまいそうでなかなか子どもにまかせられないものですが、おふろなら安心。ペットボトルをどのくらい傾けるとどのくらいの量が注ぎ口からでるのか、実際に体験しながら練習しましょう。

大きいペットボトルを使えば、ボトル操作の練習になるだけでなく、筋力・握力をつける効果も！

からだを洗いっこしながら背中に文字や形を書いて、何を書いたかあてっこするゲーム。始めは○△□など簡単な形でスタートし、答えられるようになってきたら数字やひらがなにもチャレンジ！

子どもはゲームを楽しむだけでなく、ママやパパの背中を洗うことが嬉しくてたまりません。「ありがとう！気持ちいいよ」の言葉も忘れずに。スキンシップに最適な遊びです。

お湯に浸かってからだが十分にあたたまったら、ママの肩たたき＆背中マッサージにチャレンジ！
適度な刺激で血行促進されて、ママも楽しく肩こり解消できそう。 リズムや歌に合わせてたたけば、楽しさも一層アップ！

肩たたきはリズミカルにすると◎。

マッサージは背骨に沿うように上下にさするようにすると◎。

湯船の中で向かい合って座り、それぞれ胸の前で手を組みます。

そのままひじをなるべく高い位置まで上げていきます。この時、両手が離れないように注意しましょう。

限界まで上げたら、すばやく元の位置まで戻す動きを繰り返します。どちらが長く続けられるかな？

洗い場にバスマットや滑り止めシートを敷きます。

お子さんが足の裏を合わせて座ります。

ママは後ろに立って、お子さんの両ヒザをゆっくり優しく押してあげましょう。

湯船の中で、両足を曲げて座ります。膝の上に子どもを乗せたら、「出発進行！」の合図でスタート。

「流れの速いところにきました〜」と言いながら前後にからだを揺すってみましょう。

「岩だ！ぶつかるぞー！」と湯船に軽くからだを沈めてみましょう。