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MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って上下するだけ!ラクにスクワットができる高機能チェア新作。
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MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って上下するだけ!ラクにスクワットができる高機能チェア新作。 view
座って上下するだけ!ラクにスクワットができる高機能チェア新作。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座面の高さを固定できるストッパー付き。好みの高さで固定できます。 view
座面の高さを固定できるストッパー付き。好みの高さで固定できます。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 左から (ア)ブラウン (イ)レッド view
左から (ア)ブラウン (イ)レッド

スクワットが簡単にできる!「スクワットスリール」が進化

9万台以上も売れた(※1)、大ヒット高機能チェア「ミズノ スクワットスリール」の最新モデルが登場。
ダイニングやキッチンに置いて、普通の椅子のように使いながら、気が向いた時にちょこっとスクワット。1日の使用目安は1セット10回を3セット程度なので、家族と会話しながら、テレビを見ながら、子供の宿題を見ながら…「ながら」でサクッとできちゃいます。

進化した「スクワットスリールα」は、座面をお好みの固定できるようになり、スクワットに加え、効果的なストレッチも可能に。また、お使いのテーブル等に合わせて座面の高さを調節できるからチェアとしての使い勝手もUP。

『スクワットスリール』、どこがスゴイの?

「座ってゆっくり上下することで、本来はキツイ「スクワット」がラクにできる!なのに、同じくらい効くんです 。歩行など、日常生活に関連の深い太もも前の筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)などを簡単かつ効率的に鍛えることができます。

【しっかり効くスクワットのやり方は…】
まず、しっかり効かせたいなら、太ももと床を並行になるまで下ろす。この時、腰に負担をかけないようにするには、背筋を伸ばすこと。さらに、ヒザに重心がかかって痛めてしまうのを防ぐには、ヒザを爪先より前に出しすぎないよう注意することが大事…と、このように、良い姿勢でスクワットを行うことはなかなか難しいんです…

【スクワットスリールαを使えば…】
★座ったままラクに「スクワット」ができる。なのに、通常の「スクワット」と同じぐらい効く。
★座ると自然に良いフォームで「スクワット」ができる。
(1)座れば自然に太ももと床が並行に。
(2)足の裏をしっかり床に着ければ、ヒザが前に出すぎない。
(3)座面部分に絶妙な角度の傾斜がついているので、座れば骨盤が立ち自然と背筋が伸びる。
★立ってスクワットする場合と違い、ヒザ周りの筋肉が使われにくく、太ももの筋肉が集中的に使われる。それにより太ももをしっかり鍛えることができます。

「ミズノ」がこだわり抜いて開発!

開発したのは、ウェアやギアを通して世界のトップアスリートをサポートする大手スポーツブランドの「ミズノ」。その持てるノウハウと技術力を駆使し、つらいスクワットをラクにできるよう研究、こだわり抜いて作ったのがこのアイテム。だからラクなのに、しっかり鍛えられるのです。

とにかくラク!ヒザや腰に負担がかかりにくい!

使い方は、スツール型の座面に座ってゆっくり上下するだけ。脚部のシリンダーが立ち上がりをサポートしてくれるので、とにかくラク!何回でもできてしまいそうです。

通常のスクワットよりラク!なのに、同じぐらい効く

ここまでラクだと「本当に鍛えられているの?」と思いますが、筋活動量を測定したところ「太ももの筋肉」では通常のスクワットを上回る結果(※2)が出ました。

★背筋が伸びた良い姿勢で「スクワット」すると、太ももの筋肉だけでなく、お腹の筋肉もしっかり使うことができす。ウエストの引き締めを目指す運動としてもおすすめ。

椅子の高さを固定し、ストレッチのサポートも!

最新モデルの「ミズノ スクワットスリールα(アルファ)」は…座ると上下する椅子の座面を、「ストッパー」によってお好みの高さで固定できるように進化。ふくらはぎ・太もも裏のストレッチツールとしても使用可能。鍛える+ストレッチ、両方行うことで、より健康的な足腰を目指します。

お部屋に置いておけるシンプルなデザイン

普段はイスとしてお部屋に置いておけるのも魅力。気づいたときに上下すればいいので体力に自信のない方もきっと続けられます。さあ、テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お部屋で気軽にスクワットしましょう。

★シンプルなスツールタイプなので置き場所も選びません。キッチンに置いて、料理の合間に使っている方も♪
★座面の高さをストッパーで固定できるから、お好みの高さで使えます。ご自宅のテーブルに合わせ、お好みの高さに調節してください。テレワーク時の椅子にして、仕事の合間に運動不足解消もおすすめ。リビングに置いて、家族みんなで使うのも。

MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)

3.9 3.9 口コミを見る (404)

大手スポーツメーカー「ミズノ」が開発!
座ってゆっくり上下するだけできついスクワットが簡単に。
より使いやすく、ストレッチもできるαが登場

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¥13,990 税込

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仕様・サイズ

商品番号 商品名 価格 送料・送料種別 組み立て
900-M000-02 MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)
¥13,990 税込
¥12,719 税抜
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※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥590です。

《取付け時間の目安》 大人2人で20分以内

※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。

■色:(ア)ブラウン (イ)レッド
■サイズ:約座面幅・奥行32.5 脚部幅・奥行38.5 高さ42〜56cm(高さ調整ストッパー付き)・重量約4kg
※高さはシリンダーの伸縮による高さです。
■素材:
[構造部材]座面…木製・ウレタンフォーム、脚部…スチール(塗装加工)
[張り材(座面生地)]ポリエステル
■耐荷重:100kg
■対応体重:40kg以上(40kg以下ですと、シリンダーが下がりません)
■中国製
※商品は簡単な組み立て式となります(所要時間:大人1人5分・工具不要)。一度組み立ててしまうと、分解できかねますのでご注意ください。
※妊娠中、持病のある方など、人によっては使用できない場合があります。詳しくは医師にご相談ください。
※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。
※畳・フローリングの部屋でご使用の際は、カーペット等を敷いてご使用ください。

(※1)スクワットスリールのディノス累計売上数(集計期間:2018年6月〜2020年9月)
(※2)メーカー調べ。被験者40代〜60代の男女13名(女性9名・男性4名)。通常のスクワット時と商品使用時の上昇中の太もも前の筋肉(大腿直筋)の筋活動量の平均。

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.93.9 口コミ件数(404) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 愛媛県50代女性

お腹辺りが気になる60代と50代の夫婦で毎日使っています。膝や腰に負担がかからず、テレビを見ながら楽しく朝夕の日課になりました。足が軽くなりました。長く続きそうです。

2021/07/21

  • 50
  • 購入色: レッド
  • 岐阜県60代以上男性

接骨院で使用してますが患者さんに好評です

2021/07/20

  • 40
  • 購入色: レッド
  • 埼玉県40代女性

使い始めてから、疲れにくくなってきたように感じます。
TVを見ながら、スマホを見ながら、スクワットが出来るので、今後も続けます

2021/07/20

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 埼玉県60代以上男性

いつでもできるので、愛用しています。

2021/07/13

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 埼玉県50代

スクワットが苦手なのでこれなら無理なく毎日続けられると思います。

2021/07/12

  • 40
  • 購入色: レッド
  • 大阪府60代以上女性

実家の母親が膝の痛みにより、日課の散歩が以前ほどの距離を歩けなくなり足の筋力が衰えると心配していたので、この器具をプレゼントしました。自分なりのペースで無理なくスクワット運動を続けて筋力維持に取り組めているようです。

2021/07/12

  • 30
  • 購入色: レッド
  • 神奈川県40代

成果がまだ出ていないのてわからないが、
概ね良いと思う。毎日スクワットをする
ルーティーンが出来た。
このまま続けようと思う。

2021/07/10

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 東京都

少し諦め気味でこの手の商品はあまり期待しないで購入しました。
ところが使用してみたら思った以上に膝上の大腿部に効いているのを実感出来る商品でした。
実際に筋肉が増えて歩いていてどうこうとまではまだ実感していませんが体重計の筋肉量は明らかに増えてきています。
キチンとしたスクワットの姿勢を保てるのは本当に素晴らしいと思います。
又、商品自体は心配してた安っぽさは無く、座面も脚もリビングやダイニングで使用しても違和感ありません。
珍しく通販の運動器具としては大満足の一品でした。

2021/07/10

  • 40
  • 購入色: レッド
  • 東京都60代以上女性

思ったより使いやすく、毎日利用しています。

2021/07/09

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 北海道60代以上男性

予想以上に運動はきついです。でも毎日使ってます。

2021/07/08

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