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MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド view
座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) レバーを止めることで高さ調節・固定ができるので、イスとしても使いやすい! view
レバーを止めることで高さ調節・固定ができるので、イスとしても使いやすい!
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。 view
座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) スクワット運動は太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。 view
スクワット運動は太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) シリンダーが上昇時の動作を程よくサポート。良い姿勢をキープしやすく、ヒザや腰にかかる負荷を軽減! view
シリンダーが上昇時の動作を程よくサポート。良い姿勢をキープしやすく、ヒザや腰にかかる負荷を軽減!
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 【座り方】○座面の傾斜が高い方をお尻に来るようにして座ります。※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにしてください。 view
【座り方】○座面の傾斜が高い方をお尻に来るようにして座ります。※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにしてください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○シリンダーの真上に重心が来るように、座面前部2/3を目安に腰掛けてください。 view
○シリンダーの真上に重心が来るように、座面前部2/3を目安に腰掛けてください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○足はやや開き、股関節を折るようにお尻を突き出すように座る。ヒザが内側に入らないように意識してください。 view
○足はやや開き、股関節を折るようにお尻を突き出すように座る。ヒザが内側に入らないように意識してください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) レバーで高さを調節・固定できます。 view
レバーで高さを調節・固定できます。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 《イスとしての使用例》キッチンカウンターやダイニングテーブルなど、様々な高さに合わせて。気づいた時にスクワットすればOKです。 view
《イスとしての使用例》キッチンカウンターやダイニングテーブルなど、様々な高さに合わせて。気づいた時にスクワットすればOKです。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○ダイニングテーブルに置いてスクワット view
○ダイニングテーブルに置いてスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○キッチンカウンターに置いてスクワット view
○キッチンカウンターに置いてスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○スマホしながらスクワット view
○スマホしながらスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○テレビを観ながらスクワット view
○テレビを観ながらスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 〇ドライヤーをしながらスクワット view
〇ドライヤーをしながらスクワット

2021年、ディノス で1番売れたシェイプアイテム※1

スリムを目指すなら、どこを鍛えたらいいと思いますか?答えは「太もも」。下半身の筋肉は、体全体の約7割もあるといわれ、中でも大きいのが「太もも」。だから「太もも」を鍛えると消費カロリーが大きくなります。そこでおすすめなのが、昨年、ディノス で1番売れた※1シェイプアイテム『スクワットスリール』。スポーツメーカーのミズノが、本来キツいスクワットをラクにできるように開発したもので、「普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く」と好評。 レバーを固定することで、イスとしても使えます。

『スクワットスリールα』はどこがスゴいの?

本来キツイ「スクワット」がラクにできるよう、スポーツメーカーのミズノが開発した大人気アイテム!
◎普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く!
◎レバーで座面の高さが調節・固定できるようになりました。
・多くのお客様からの「イスの高さを調整できるようにして欲しい!」というリクエストをもとに、こちらのモデルはレバーで高さ固定が可能。

【イスの高さが調節・固定できるとこんなに便利!】

・ダイニングテーブルやキッチンカウンターなど異なる高さに合わせることができて、日常に取り入れやすくなります。
・キッチンカウンターに合わせれば、調理中にちょっと休んだり、腰掛けながら料理の下ごしらえも。
・普段はレバーでとめてイスとして。気づいた時にレバーを解除してちょこっとスクワット♪スクワットが日常生活により馴染みやすくなります。

スクワットはなぜ良いの?

立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら、このももの筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)などを鍛えることができます。
・ただしスクワットは良いフォームで行わないと結果が出にくい…
・立って行う運動なので、キツイし大変。
・間違ったやり方だとヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、筋肉を使いすぎて痛めてしまうことも。

〈スクワットの良いフォームとは〉

(1)太ももを床と平行ぐらいまで曲げる。
(2)ヒザを前に出しすぎない。
(3)背筋を伸ばす。

◎『スクワットスリールα』なら、座ることで3つのポイントをクリア!
(1)座れば自然に太ももと床が平行に。
(2)足の裏をしっかり床につければ、ヒザが前に出すぎない。
(3)座面の絶妙な傾斜角度が骨盤を立たせ、自然と背筋が伸びる。
自然に良いフォームで行えます。

◎さらに普通のスクワットよりラク!
・座面を空気圧で押し上げてサポートしてくれるからラク。
・座って行うのでヒザを使わないため痛めにくい。

◎なのに普通のスクワットと同じくらい効く!
・座って行うとヒザが曲げ伸ばしにくく、ヒザを使いにくい。そのため太ももの筋肉が集中的に使われ、負荷が逃げにくいのでしっかり鍛えることができます。
★実際、「太もも」だけの筋活動量では、上昇時に普通のスクワットを上回る結果が出ています。※2 ※3
★目安は10回1セットを、1日3回。

ウエストの引き締めも目指せる!

良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。テレワークなど運動不足気味でお腹が気になる方にもおすすめ。
★テレビを見ながら手軽にできるほど、やっている間はあまり辛さを感じません。それなのに終わってから効いていることを実感。頑張らなくていいのは嬉しいですね。
★年齢、性別を問わず家族皆さんで使えます。

※1:2021年1月〜12月のディノス シェイプ部門の売り上げ実績をもとに決定
※2:美津濃株式会社調べ。(被験者:50代女性8名)
※3:自力のスクワット時と商品使用時での大腿直筋(太もも前)の筋活動量のうち上昇フェーズ部分の平均値(個人差があります。)
フジテレビ「いいものプレミアム」で紹介された商品です!」商品をもっと見る

MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)

3.9 3.9 口コミを見る (538)

フジテレビ『いいものプレミアム』で放送
きついスクワットが、とにかくラクにできる!
ミズノ開発の人気フィットネスチェア!
買えるのはディノスだけ!
★交換用の座面カバーをご用意!
『ミズノスクワットスリール用座面カバー』はこちらから!

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いいものプレミアム

フジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー。
定番商品からあっと驚く新商品を徹底解剖します。
刺激的でタイムリーなプレミアム商品をご紹介!

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商品番号 商品名 価格 送料・送料種別 組み立て
900-ABA9-82 MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)
¥13,990 税込
¥12,719 税抜
基本配送料:「¥590 税込

※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥590です。

《取付け時間の目安》 大人2人で20分以内

※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。

●色=(ア)ブラウン(イ)レッド
●サイズ=約座面幅/奥行き32.5・脚部幅/奥行き38.5・高さ42〜56cm・重量約4.06kg
※高さはシリンダーの伸縮による高さです。
●素材
○構造部材…座面:木製・ウレタンフォーム、足部:スチール(塗装加工)
○張り材(座面生地)…ポリエステル100%
●適応体重:40kg以上(商品の構造上、体重40kg未満の方ですと座面が下降しないため、ご使用いただけません)
●耐荷重:100kg
●中国製
●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品

※商品は簡単な組み立て式となります(所要時間:大人1人5分・工具不要)。一度組み立ててしまうと、分解できかねますのでご注意ください。
※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。
※畳・フローリングの部屋でご使用の際は、カーペット等を敷いてご使用ください。
※妊娠中、骨粗しょう症、腰痛疾患、変形性関節症、持病のある方など人によって使用できない場合があります。詳しくは医師にご相談ください。



※当商品は、運送会社規定に則り「航空便」への持込ができないため『沖縄』へのお届けはお時間を頂きます。

スクワットスリールα 組み立て方・取扱い方のご紹介

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.93.9 口コミ件数(538) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 30
  • 購入色: レッド
  • 東京都60代以上男性

正直まだ購入してから1ヶ月なので効果が出ているのか?
と・・・言うのが感想です。
ただ、最初に比べてスクワットに慣れてきたのは事実です。
今は10回を3セットにしていますが徐々に無理のない範囲で
スクワット回数を上げてゆき代謝効果が出れば素晴らしいと思います。

2022/04/20

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 秋田県50代女性

良く使ってます。

2022/04/19

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 神奈川県

なかなかスクワットをやろうと思っても正しいフォームで出来ませんし、改めて時間を作ろうと思っても他の事を優先してしまうので、食卓の椅子として使用しています。食事中も立ったり座ったりが多いので、その時に「正しく」スクワット。
ワークチェアを入れ替えて使用することもあります。
合間合間に少しずつ、気楽にトレーニングになればと思っています。

2022/04/17

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 高知県

台所でちょっと座る椅子にと購入しました。
台所には日に何回も行くので,そのたびにスクワットもしています。音が上下の最終でするというレビューがありましたが,大した音でもなく終わりを知らせてくれるので気になりません。効果は分かりませんが,とても気に入っています。
カバーの花柄もとてもかわいいです。

2022/04/16

  • 50
  • 購入色: レッド
  • 長崎県60代以上女性

満足して使っています 
この類の物は買ってもあまり使わなくなるのですが
これは 良いですね デザインの良いし 毎日の使用が体の
衰えを防いでくれそうです

2022/04/16

  • 30
  • 購入色: レッド
  • 東京都60代以上男性

強度が予想外に低く感じる

2022/04/15

  • 10
  • 購入色: ブラウン
  • 宮城県50代女性

全然効いている感じがしなくて、買って後悔している

2022/04/15

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 埼玉県50代男性

このスクワットスリールα使う前は、足を痛めたり、何日間かすると1日休んだりしないと続かなかったりしましたが、こちらを使ってスクワットをすると、無理せず毎日出来ますので助かっています。

2022/04/15

  • 50
  • 購入色: レッド
  • 山梨県50代女性

テレビ見ながら 電話をしながらと 手軽にスクワットできて 苦になりません 長続きできます

2022/04/15

  • 30
  • 購入色: ブラウン
  • 山梨県

組み立て自体は簡単なのですが、やり方が悪かったのかなかなか固定出来ませんでした
取説には固定後は外れませんとありましたが何度も外れてしまいした
せっかく購入したので頑張って使ってみようとは思います

2022/04/06

商品担当者より

この度は商品の固定部分について
ご迷惑をおかけし申し訳ございません。
商品の状態を確認したいため、大変お手数ですが
当社のコールセンターまでご連絡いただけないでしょうか。
何卒ご確認のほどよろしく申し上げます。

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