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MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド view
座って、ゆっくり上下することで、つらいスクワットをラクにサポート!「ミズノ」が、本来辛いスクワットをラクにできるよう研究し作った、こだわりのスクワットサポートアイテムです。(ア)ブラウン(イ)レッド
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) シリンダーが上昇時の動作を程よくサポート。良い姿勢をキープしやすく、ヒザや腰にかかる負荷を軽減! view
シリンダーが上昇時の動作を程よくサポート。良い姿勢をキープしやすく、ヒザや腰にかかる負荷を軽減!
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) レバーを止めることで高さ調節・固定ができるので、イスとしても使いやすい! view
レバーを止めることで高さ調節・固定ができるので、イスとしても使いやすい!
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 【座り方】○座面の傾斜が高い方をお尻に来るようにして座ります。※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにしてください。 view
【座り方】○座面の傾斜が高い方をお尻に来るようにして座ります。※ミズノのロゴタグが後ろに来るようにしてください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。 view
座面に絶妙な角度の傾斜をつけることで、座ると骨盤が立ち背筋が伸びた姿勢に!自然と良い姿勢でスクワットができます。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) スクワット運動は太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。 view
スクワット運動は太もも前側の筋肉(大腿四頭筋)と、お尻の筋肉(大臀筋)を鍛えることが可能。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) レバーで高さを調節・固定できます。 view
レバーで高さを調節・固定できます。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○シリンダーの真上に重心が来るように、座面前部2/3を目安に腰掛けてください。 view
○シリンダーの真上に重心が来るように、座面前部2/3を目安に腰掛けてください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○足はやや開き、股関節を折るようにお尻を突き出すように座る。ヒザが内側に入らないように意識してください。 view
○足はやや開き、股関節を折るようにお尻を突き出すように座る。ヒザが内側に入らないように意識してください。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 《イスとしての使用例》キッチンカウンターやダイニングテーブルなど、様々な高さに合わせて。気づいた時にスクワットすればOKです。 view
《イスとしての使用例》キッチンカウンターやダイニングテーブルなど、様々な高さに合わせて。気づいた時にスクワットすればOKです。
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○キッチンカウンターに置いてスクワット view
○キッチンカウンターに置いてスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○スマホしながらスクワット view
○スマホしながらスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) ○テレビを観ながらスクワット view
○テレビを観ながらスクワット
MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ) 〇ドライヤーをしながらスクワット view
〇ドライヤーをしながらスクワット

今買えるのはディノスだけ!運動不足が気になる方にもオススメなスクワットアイテム!

最近、歩くことが減った…と感じている人が少なくありません。実は、立ったり歩いたり、日常の動作で特に大事になるのが「太ももの筋肉」なんですが、運動不足でここが衰えると、階段の昇り降りなどの日常動作が辛くなることも。
そこでおすすめなのが、家で「太もも」を鍛える運動“スクワット”がとにかく楽にできちゃう『ミズノ スクワットスリールα』。スポーツメーカーのミズノが開発したもので、運動不足を感じている方にも、本当におすすめ!しかもこちらのモデルは、座面の高さ固定が可能。イスとしても使えて、スクワットをより日常に取り入れやすいんです。

「スクワットスリールα」はどこがスゴいの?

本来キツイ「スクワット」がラクにできるよう、スポーツメーカーのミズノが開発した大人気アイテム!
◎普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く!
◎レバーで座面の高さが調節・固定できるので、イスとしても使いやすい!
・多くのお客様からの「イスの高さを調整できるようにして欲しい!」というリクエストをもとに、こちらのモデルはレバーで高さ固定が可能。

【イスの高さが調節・固定できるとこんなに便利!】

・ダイニングテーブルやキッチンカウンターなど異なる高さに合わせることができて、日常に取り入れやすくなります。
・キッチンカウンターに合わせれば、調理中にちょっと休んだり、腰掛けながら料理の下ごしらえも。
・普段はレバーでとめてイスとして。気づいた時にレバーを解除してちょこっとスクワット♪スクワットが日常生活により馴染みやすくなります。

スクワットはなぜ良いの?

立ったり座ったり、日常の動作で大切なのは「ももの筋肉」。スクワットなら、このももの筋肉(大腿四頭筋)やお尻の筋肉(大臀筋)などを鍛えることができます。
・ただしスクワットは良いフォームで行わないと結果が出にくい…
・立って行う運動なので、キツイし大変。
・間違ったやり方だとヒザや股関節、腰などに負担がかかりやすく、筋肉を使いすぎて痛めてしまうことも。

〈スクワットの良いフォームとは〉

(1)太ももを床と平行ぐらいまで曲げる。
(2)ヒザを前に出しすぎない。
(3)背筋を伸ばす。

◎『スクワットスリールα』なら、座ることで3つのポイントをクリア!
(1)座れば自然に太ももと床が平行に。
(2)足の裏をしっかり床につければ、ヒザが前に出すぎない。
(3)座面の絶妙な傾斜角度が骨盤を立たせ、自然と背筋が伸びる。
自然に良いフォームで行えます。

◎さらに普通のスクワットよりラク!
・座面を空気圧で押し上げてサポートしてくれるからラク。
・座って行うのでヒザを使わないため痛めにくい。

◎なのに普通のスクワットと同じくらい効く!
・座って行うとヒザが曲げ伸ばしにくく、ヒザを使いにくい。そのため太ももの筋肉が集中的に使われ、負荷が逃げにくいのでしっかり鍛えることができます。
★実際、「太もも」だけの筋活動量では、上昇時に普通のスクワットを上回る結果が出ています※。
※被験者:50代女性8名 美津濃株式会社調べ。※自力のスクワット時と商品使用時での大腿直筋(太もも前)の筋活動量のうち上昇フェーズ部分の平均値 ※個人差があります
★目安は10回1セットを、1日3回程度。

ウエストの引き締めも目指せる!

良い姿勢でスクワットをすると、お腹の筋肉もしっかり使われ、お腹が凹みやすくなります。テレワークなど運動不足気味でお腹が気になる方にもおすすめ。
★テレビを見ながら手軽にできるほど、やっている間はあまり辛さを感じません。それなのに終わってから効いていることを実感。頑張らなくていいのは嬉しいですね。
★年齢、性別を問わず家族皆さんで使えます。
フジテレビ系通販番組「ディノスいいものショッピング」で紹介された商品です!商品をもっと見る

MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)

3.9 3.9 口コミを見る (826)

フジテレビ系『いいものショッピング』で放送
普通のスクワットよりラク!なのに同じくらい効く!
ミズノ開発の人気フィットネスチェア!
普段は椅子として使って、気づいた時にスクワット♪
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商品番号 商品名 価格 送料・送料種別 組み立て
900-SH17-0X MIZUNO/ミズノ スクワットスリールα(アルファ)
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¥13,628 税抜

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※お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥880です。

《取付け時間の目安》 大人2人で20分以内

※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。

●色=(ア)ブラウン(イ)レッド
●サイズ=約座面幅/奥行き32.5・脚部幅/奥行き38.5・高さ42〜56cm・重量約4.06kg
※高さはシリンダーの伸縮による高さです。
●素材
○構造部材=座面:木製・ウレタンフォーム、足部:スチール(塗装加工)
○張り材(座面生地)=ポリエステル100%
●適応体重:40kg以上(商品の構造上、体重40kg未満の方ですと座面が下降しないため、ご使用いただけません)
●耐荷重=100kg
●中国製
※商品は簡単な組み立て式となります(座面とシリンダーの取付作業:大人1人5分・工具不要)。
※一度組み立ててしまうと、分解できかねますのでご注意ください。
※組み立て途中や一度組み立てした商品の返品はご遠慮いただいております。
※畳・フローリングの部屋でご使用の際は、カーペット等を敷いてご使用ください。
※妊娠中、骨粗しょう症、持病のある方など人によって使用できない場合があります。詳しくは医師にご相談ください。



※当商品は、運送会社規定に則り「航空便」への持込ができないため『沖縄』へのお届けはお時間を頂きます。

この商品のQ&A

座面生地の交換はできますか?
本体座面生地自体の張替え・交換はできませんが、上から被せる交換用カバーは別途販売中です。ミズノスクワットスリール用洗える座面カバー
座面シートは「動く」「固定」どちらの状態でも回転しますか?
どちらの状態でも座面シートは回転します。

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.93.9 口コミ件数(826) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 神奈川県60代以上男性

購入前はただの上下するイスだと思っていた。
しかし、実際に試してみると上げる時に結構しっかりした負荷を感じた。
これなら腰を痛めずに下半身をトレーニングできると思った。
宣伝に偽りはなかった。

2024/03/29

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 北海道60代以上女性

商品の発想はとても良いと思います。ながらでスクワットが無理なくできるので とても良いです。毎日使用しています。ですが 見た目は安っぽくデザインの構造からしてお洒落な物では無いので もう少しお値段を安いなら大変満足にしました。

2024/03/17

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 東京都60代以上男性

使いやすい。これまで使ってきた様々な器具は、場所を確保したり設置したりという準備が面倒になったため、じきに使わなくなってしまった。が、これは普段イスとして使用し、その場でトレーニング器具として使えるというのが非常に良い!効果に関しては、しばらく続けてみないと分からない。が、確かに脚には実感がある。今のところ毎日欠かさず使っていることを考えても、効果が期待できると感じている。
購入して良かった!と感じる商品は久し振り。

2024/03/15

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 千葉県60代以上男性

さすがミズノって感じの商品ですね。
でも、やっている時は楽過ぎて、本当に効いているのか?少し、疑ってしまいますね。
でも、まだ、成果が出てないので、少し心配はありますね。本当のスクワットの方が効いている感じがするのですが、でも、信じてやり続けるしかないので、頑張って続けるつもりです。

2024/03/12

  • 50
  • 購入色: レッド
  • 香川県60代以上女性

ミズノの椅子がいいと知人から聞いて探しました。椅子の座面が斜めになってるところが気に入って、ディノスの椅子に決めました。
座ってる姿勢が崩れなくて嬉しいです
目的のスクワットも楽に続いてます
座るたび強制的にスクワットになるよう固定しないで使ってます
心なしか筋肉がついてきたような気がしています
スクワットでしてはいけない足の角度や、開き方、おしりの向きなど絵に書いていただくと更にいいと思います。私はリハビリの先生に椅子を見せて教えてもらってはじめました。

2024/03/07

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 北海道50代女性

主人と使ってます
スクワットは楽に出来るしながらで出来ちゃうから自然に運動出来て大満足です
普通に椅子としても使えるし
もう一つ欲しい位です
買って良かった

2024/03/02

  • 50
  • 購入色: ブラウン
  • 茨城県60代以上男性

ちょっとした時にも、楽に座ってスクワット運動出来てべんりです。

2024/02/26

  • 40
  • 購入色: レッド
  • 鳥取県50代男性

座りながらスクワット運動が出来るので満足してます。
後は加圧加減が調整出来れば最高の商品になると思います。

2024/02/19

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 神奈川県50代男性

使わない時は椅子に利用で場所も取らず身近に有るので自然とスクワットをしてます。

2024/02/15

  • 40
  • 購入色: ブラウン
  • 神奈川県

深夜のテレビをみて、怪我をした膝に負担がかからないで筋肉を鍛える事が出来るとの事で購入しました。
良い点は、テレビをみながらとか、ちょっとした時間でやることができるし、予備の椅子としても使えるのでよかったと思いました。
効果はまだ、やりだして短いので何とも言えませんが、続けていけば効果を期待出来そうです。

2024/02/08

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