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エアロライフ モーションナビ 座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキング同様の運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も!
エアロライフ モーションナビ 座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキング同様の運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も! view
座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキング同様の運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も!
エアロライフ モーションナビ ステップ部分の突起が足裏を刺激。 (ア)ブルー view
ステップ部分の突起が足裏を刺激。 (ア)ブルー
エアロライフ モーションナビ (イ)ピンク view
(イ)ピンク
エアロライフ モーションナビ ◎上下ステップ…座りながら、つま先から踏み込んでステップ! view
◎上下ステップ…座りながら、つま先から踏み込んでステップ!
エアロライフ モーションナビ ◎上下ステップ…向きを逆にし、かかとから踏み込むと大腰筋を刺激。 view
◎上下ステップ…向きを逆にし、かかとから踏み込むと大腰筋を刺激。
エアロライフ モーションナビ ◎左右開脚運動…両脚を逆八の字に開くように開脚。脚が上がりにくい、つまずきやすい方にオススメの運動。 view
◎左右開脚運動…両脚を逆八の字に開くように開脚。脚が上がりにくい、つまずきやすい方にオススメの運動。
エアロライフ モーションナビ ◎両脚踏み込み運動…両脚で同時にステップを踏み込むと、脚だけでなく腹筋を刺激。バランス運動にもなります。 view
◎両脚踏み込み運動…両脚で同時にステップを踏み込むと、脚だけでなく腹筋を刺激。バランス運動にもなります。
エアロライフ モーションナビ ストレッチの角度は25度と30度の2段階調節。 view
ストレッチの角度は25度と30度の2段階調節。
エアロライフ モーションナビ 歩行時とステップ運動したときの筋電図を測定。腓腹筋と前脛骨筋に関してウォーキングと同等の筋活動が観測されました。(※帝京大学調べ) view
歩行時とステップ運動したときの筋電図を測定。腓腹筋と前脛骨筋に関してウォーキングと同等の筋活動が観測されました。(※帝京大学調べ)
エアロライフ モーションナビ 天候を気にせず、家の中で手軽に使える。テレビを見ながら、本を読みながら、運動ができます。フローリングなどにキズがつきにくい床保護マット付き。 view
天候を気にせず、家の中で手軽に使える。テレビを見ながら、本を読みながら、運動ができます。フローリングなどにキズがつきにくい床保護マット付き。

ウォーキングのような運動が家の中で座りながらできる!

いつまでも元気でいたい!その為には日頃から足腰を鍛えることが重要です。ではどうやって鍛えたらいいか…。手軽なのはウォーキングですが、寒い時期や花粉の時期、雨降りではなかなか外に出られません。しかもウォーキングは腰や膝がツライという方も結構多いようです。
そこでおすすめなのが、家の中で座りながらウォーキングのような運動ができる『モーションナビ』。テレビを見ながらラクに運動できる上に、「階段の上り下りがラク」「つまずきにくくなった」「靴下がラクに履ける」など嬉しい声がいっぱい。ウエストの引き締めにもおすすめです。

1番の特長は
「座りながらウォーキングと同じような運動ができる」

★ポイント1 座りながらの運動なら膝への負担が少ない

『モーションナビ』の使い方は簡単!座ったまま交互に足を踏み込めばOK。
実は、この座って行うことに意味があるのです。
足腰の筋肉は20歳をピークに徐々に減少していくといわれ、筋力が衰えがちな年配者にはウォーキングやジムでのエクササイズは膝や関節に負担をかける心配が…。
でも座ってできる『モーションナビ』なら膝への負担が少なく、毎日続ける運動にピッタリです。

★ポイント2 ウォーキングと同様の筋活動※を確認

家の中で座りながらラクにできるのに、筋肉への負荷はしっかり!
下半身の筋電図を測定したところ、すねとふくらはぎの筋肉はウォーキングと同様の筋活動が確認されました。
さらにウォーキングでは鍛えにくい脚の前側、すねの筋肉の運動になるから、
つまずきやふらつきが心配な方に断然オススメです。
帝京大学医療技術学部スポーツ医療学科 加藤基助教調べ

★ポイント3 家の中で使えるから安心!

何よりうれしいのは家の中で、イスに座ったまま、テレビを見ながら、本を読みながら気軽にできちゃうこと。しかも目安は1日30回でOK!
ウォーキングは雨の日はできませんが、『モーションナビ』なら天候に左右されず毎日、安心して続けられます。

使い方次第で他の筋肉も鍛えられる

これ1台で、さまざまな筋肉の運動ができるのもうれしい特長。

◎両脚踏み込み運動…両脚を揃えてゆっくり踏み込むと、日常では使われにくい体幹を刺激し、
腹筋運動のようなエクササイズに。上半身のバランス感覚を保ち、ふらつき対策の運動にもなります。
◎左右開閉運動…つま先を左右に開く開閉運動なら、太ももやお尻の筋肉を刺激。
下半身の踏ん張りや階段の上り下りがラクになりそう。美尻のエクササイズにもオススメです。

ストレッチ運動で柔軟性も!

筋肉は筋力強化だけでなく柔軟性も大切。『モーションナビ』はフットプレートを固定することで、なんと「ストレッチ運動」も可能。ボードの上に乗ると、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎがグーンと気持ち良く伸ばされ、柔軟性強化の運動にもなります。
フジテレビ「いいものプレミアム」で紹介された商品です!」商品をもっと見る

エアロライフ モーションナビ

3.9 3.9 口コミを見る (41)

【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】
【2/5放送時1000台以上販売!ただ今大ヒット中☆】
座りながら、いつでも、どこでも使えて
ウォーキングと同様の運動が期待できる
ストレッチ運動もできる人気アイテム
仕様・サイズを見る

¥13,165 税込

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いいものプレミアム

フジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー。
定番商品からあっと驚く新商品を徹底解剖します。
刺激的でタイムリーなプレミアム商品をご紹介!

仕様・サイズ

商品番号 商品名 価格 送料・送料種別
900-T903-61 エアロライフ モーションナビ
¥13,165 税込
¥12,190 税抜
基本配送料:「¥529 税込

※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥529です。

●色=(ア)ブルー(イ)ピンク
●サイズ=約幅38奥行き29.5高さ21.5cm・重量約5.4kg
●素材=スチール・PP樹脂・ABS樹脂
●上下ステップ運動(つま先/かかと)・左右ステップ運動・ストレッチ運動(角度2段階調節…25度/30度)
●耐荷重:約100kg・適応身長:約140〜180cm
●床保護マット付き
●型番:DR3830
●台湾製
●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品
※立ちながらのステップ運動はできません。
※ペースメーカーを使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。

※ご使用前に必ず取扱い説明書をよくお読みください。


【沖縄へのお届け日指定について】
航空機を利用できない商品のため、沖縄へのお届けの場合はお届け日を指定しても、ご案内のお届け予定より遅れてしまう可能性があります。予めご了承ください。

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.93.9 口コミ件数(41) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 30
  • 購入色: ブルー
  • 埼玉県60代以上女性

まだ使いこなしていない

2019/02/12

  • 30
  • 購入色: ピンク
  • 広島県60代以上女性

まだ、結果が出ないのでわかりません。サボリがちなせいかも。

2018/03/13

  • 40
  • 購入色: ブルー
  • 岡山県60代以上男性

父のために購入しました。効果はありそうです。
ただ、負荷を調整できるようになったら、高齢者で、段階的に効果をあげれるので取っ掛かり易いと感じます。
説明書に、もう少し判りやすいエクササイズの記載をして貰えると、「今回はここを鍛えたいから、この運動を○回」とか決めて行なえるのかな?と思いました。

2018/03/09

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