ディノスのクリスマス2018
ディノスのクリスマス2018

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ディノス(dinos)

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ライン上をまっすぐ歩くだけでも、脚に負荷がかかり、バランス感覚を養えます。 移動する時の位置の目安。脳を刺激し、反射神経や運動能力を養います。 骨盤の幅の目安に。両足を骨盤の幅に開き、片足を上げることが大切。
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トランポリンのような反発やクッション性を実現する上層のファンクショナルウレタンと、さまざまな硬さのウレタンを組み合わせた下層のマーブルウレタンが、独自の揺れを生み出します。
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コーディネート例
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さらに鍛えたい方には、こんなエクササイズも 【How to use】 わき腹・二の腕 肩の下に肘を置き、首から足までまっすぐになるように腰を引き上げてキープ。
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さらに鍛えたい方には、こんなエクササイズも 【How to use】 内もも・下腹部 十字ラインの横線上に両足を前後に開いて立ち、5〜10秒保ってから前足を引き上げます。
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さらに鍛えたい方には、こんなエクササイズも 【How to use】 お腹 軸足は浮かせ、もう一方の足はへその位置まで引き寄せて、へそを見ながらお腹の筋肉を縮めます。
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さらに鍛えたい方には、こんなエクササイズも 【How to use】 背中・ヒップアップ 十字ラインの横線上に左足を置き、右足を後ろに上げます。両手は肩の高さで広げて。
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【プロアスリートパーソナルトレーナー 木場克己さん】 1995年から2002年まで、JリーグのFC東京のヘッドトレーナーを務める。鍼灸接骨院を運営する傍ら、サッカーの長友佑都選手などトップアスリートのパーソナルトレーナーとしても活躍中。
サッカー日本代表の長友佑都選手などのパーソナルトレーナーも務める木場克己さんが考案したインナーマッスルを鍛える高機能マットです。マットの上で足踏みや片足立ちをすることで生まれる絶妙な揺れに筋肉が反応。普段の生活で使わない眠ったままの筋肉を目覚めさせます。マットの上での1日5分の「ながら」運動で、体幹を鍛えて、燃やせる体を目指します!

KOBA☆トレ ファンクショナルマット

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マット上の「ながら」運動で体幹をトレーニング
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商品番号 商品名 価格 送料・送料種別
900-CY11-31 KOBA☆トレ ファンクショナルマット
¥10,800 税込
¥10,000 税抜
基本配送料:「¥1,296 税込

※商品1個につき、上記配送料金となります。

※お届け先が沖縄県の場合、地域特別配送料 ¥2,160が別途かかります。

■セット内容:本体・トレーニング取説
■本体サイズ:約タテ50ヨコ66厚さ6cm
■重量:約2.2kg
■素材:側地…合成皮革、中材…ウレタンフォーム
■日本製(側地は中国製)

口コミ件数(1) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 40
  • 群馬県

運動リストもついていて、一度やったらとても汗をかいて快適だったので毎日できればすごくいいなあと思います。また、膝の手術後にウレタンマットの上で片足立ちをリハビリとして行っているのですが、このマットも片足立ちの時には不安定さがあるのでトレーニングに役立つと思いました。

2018/08/26

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