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水の力で体幹を鍛える新感覚トレーニングギア。
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本体を持つ、抱えるだけでもトレーニングになりますが、さらに持ち上げる、振る、倒す、回すといった動きで体幹のインナーマッスル、アウターマッスルを鍛えます。
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本体の2カ所にハンドルを付けました。ハンドル位置は、約85度【ナナメ】と約25度【タテ】。
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約85度【ナナメ】は、手首の自然な角度。約25度【タテ】は、Wバーを参考にした角度。
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順手で持つ(オーバーグリップ)、逆手で持つ(アンダーグリップ)、抱えるように持つ(ホールド)ことで、さまざまなトレーニングができます。(※【タテ】は順手(オーバーグリップ)のみ。)
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レベルに合わせてトレーニングできるので、女性から年配者まで家族みんなで使えます。
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○本体に水量目安ライン入り(5Lまで1L刻み)
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中に入れる水の量は調整可能。最大容量5L。
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ブルー、ピンク、イエロー、パープルの着色剤付き。水を入れる際に着色剤を加えると、水に色がついて見た目にも楽しくトレーニングできます。
円柱状のバッグの中に水を入れて使う運動アイテムをご存知ですか?体幹を効率よく鍛えることから多くのトップアスリートが使い始め、話題となっています。でも「ムキムキになるのはイヤ」、「普通の人が使えるタイプが欲しい」との声にお応えし、2人のプロスポーツ選手の協力のもと新たに開発されたのが『タイカンストリーム / TAIKAN STREAM』。女性から年配者まで幅広く使える新感覚の体幹トレーニングギアなのです。

どこがスゴイの?

「水ならではの予測不可能な動きを止める&動かすことで体幹の筋肉を刺激。美しく引き締まったスリムなボディを目指す!」

★プロサッカー選手の長友佑都さん、プロゴルファーの片山晋呉さんが共同開発。
プロが実践する体幹トレーニングの理論とノウハウはそのままに、より楽しく、使いやすく、誰でも簡単にエクササイズできます。

【体幹とは?】
全身から頭部と四肢(手足)を除いた胴体。つまりお腹、腰周り、背中、お尻、胸周りを含めた胴体全体のことで、それらのインナーマッスルとアウターマッスルをまとめて体幹筋といいます。

【体幹を鍛えるメリットとは?】
★体のラインが美しくなる。
★基礎代謝量が高まり、太りにくい体づくりに。
★姿勢が美しく整う。
★疲れにくい体づくり、健康維持に。
★ポッコリお腹を引き締める。

予想不可能な水の力で体幹を刺激!

透明な筒のようなバッグに水が入ったこのアイテム。最初は、どう使うの?ほんとに運動になるの?と思いますが、持った瞬間、水の予測不可能な動きに思わずあたふた。ダンベルなどの固形アイテムとは異なる、今まで体験したことのない動きが楽しくて新鮮。見た目からは想像もできない新感覚なトレーニングが体感できます。

【体幹を刺激する秘密は?】
★水はわずかな傾きでも低い方へ流れるため、タイミングが予測しにくく、さらに水の加速度によって負荷が増大します。
★この予測できない水の動きと、ドスンとくる負荷をコントロールするため体が無意識に反応することで筋肉を勝手に刺激。バランス感覚も鍛えられます。

【実際に使ってみましょう】
★《水を動かす》…本体を揺らしたり、倒したり、持ち上げたり、旋回させてください。中の水が自分の動きを追いかけるように時間差で動きます。
★《水を止める》…この動く水は重心が取りにくく、意外に止めるのが大変。ちょっとキツイですが、しっかり運動している感覚があるので続けがいがあります。
★水を動かす「動」の動きと、水を止める「静」の動きを同時に行うことで、体幹のインナーマッスルもアウターマッスルも鍛えられます。
★動きのバリエーションは無数。1回3分を目安に、始めましょう。
※トレーニングレシピ付き。

使いやすく、続けやすい工夫が満載!

体幹トレーニングは、なにより続けることが肝心。そこで使いやすく、続けやすい工夫を随所に盛り込みました。
★ハンドル位置は、約85度と約25度の2カ所。【ナナメ】の約85度は手首が自然な角度で持ちやすく、【タテ】の約25度はWバーを参考に角度を設定。
★ハンドルには切り込みを入れ、持ちやすく、トレーニングしやすい形状に。
★水の量は1L〜5Lまで調整可能。水量が多いほど重く、負荷が大きく、自分のレベルにあったトレーニングができます。
★水に色がつけられるのはうれしい!見た目にも変化が出て、続けるのが楽しくなります。
★サザーン、バシャという流れる水の音が心地よく、さわやか。
★部屋の中でテレビを見ながら、音楽を聴きながらでも使え、座ったままでもOK。

タイカンストリーム スタンダード / TAIKAN STREAM STANDARD

3 3 口コミを見る (6)

水の動きで体幹を刺激
新感覚のトレーニング!
仕様・サイズを見る

¥13,824 税込

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仕様・サイズ

商品番号 商品名 価格 送料・送料種別
900-M911-01 タイカンストリーム スタンダード / TAIKAN STREAM STANDARD
¥13,824 税込
¥12,800 税抜
¥388 税込

※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥388です。

●サイズ=約幅68奥行16.6高さ16.6cm・重量約990g
●素材=本体…PVC ハンドル…TPE
●水の容量は最大5L(1L〜5Lまで1L刻みで水量目安ライン入り)
●付属=エアーポンプ、着色剤(ブルー・ピンク・イエロー・パープル)、取扱説明書、トレーニングガイド
●中国製
※水は水道水を使用してください。40℃以上の水、汚れた水、ミネラルウォーター等は使用しないでください。本体の破損、雑菌の繁殖の原因となります。
※水は定期的に交換してください。
※水と空気、着色剤以外は本体に入れないでください。
※水は5L以上入れないでください。
※着色剤は3L未満は1錠、3〜5Lは2錠入れてください。
※過度な連続使用はしないでください。(目安は30分以内)



【共同開発パートナー】
長友佑都
●プロサッカー選手●日本代表/インテルミラノ(セリエA)所属
●卓越したスピードとフィジカルでサイドを制圧し、闘志あふれるプレーでチームを鼓舞するサイドバック。2014年ワールドカップ・ブラジル大会では全試合にフル出場。14/15シーズンはインテルの副キャプテンとして名門の復権を託された。
●「体幹」と「走力」を活かし、小柄ながら卓越したフィジカルを発揮。大柄な選手がひしめく欧州サッカー界で活躍。体幹トレーニングの著書でも話題に。
片山晋呉
●プロゴルファー●通算30勝・賞金王5回
●高校時代からナショナルチームに所属し、大学時代にはアマ33勝。プロ転向後は04年、05年、06年に賞金王、07年の日本ゴルフツアー選手権では日本タイトル4冠に輝く。08年には史上7人目の永久シード選手となり、16年通算30勝に到達した。
●ゴルフ界きっての理論派。パワープレー主体のゴルフ界で「ムダなく力を発揮できる合理的な体づくり」を実践。小柄ながら国内外で輝かしい実績を残す。

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.03.0 口コミ件数(6) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 20
  • 東京都40代女性

排水がとっても困難!これもエクササイズの一環か?と思うぐらいとにかく大変!結局なにしてもきれいに排水できず。あとは色水の錠剤をもっと安く、いろんな色にできるようにしてほしい。
楽しくエクササイズできるし、これならがんばれそう!と思ういい商品なのに、ほんとにもったいない!

2017/12/27

  • 40
  • 宮崎県40代女性

使い始めて間もないですが、水がカラフルできれいです。

2017/12/05

  • 10
  • 東京都40代女性

見た目も楽しめ 、体幹トレーニングにも良いと思い購入しましたが、実際に使用した結果全然使えませんでした。
先ず、水の出し入れが大変です。取っ手の位置と長さが使いづらく、手首を傷める原因になりかねない。2キロ程のダンベルを購入しトレーニングした方が良いと思います。

2017/10/03

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