自分の足で歩き続けることができる、健康な未来のために。
一日一回、TVや読書を楽しみながら、足を乗せている時間で歩行を支える筋肉をトレーニングしませんか？『Foot Fit Plus2』は、足裏から太ももまでEMSで効率的にトレーニングできる注目のフィットネスツール。第二の心臓といわれるふくらはぎや、全体重を支える足裏、ひざや股関節とつながる太ももまで網羅。バランス良く歩行できる脚へとサポートしてくれます。
EMS*が、歩行を支える足の筋肉にアプローチ
『SIXPAD Foot Fit Plus 2(フットフィットプラス2)』は、足裏からふくらはぎ、前すね、太ももまでを電気が行き来する通電方法を採用。両足に電気が行き届き、歩行を支える筋肉に効率よくアプローチすることができます。
*EMS(Electrical Muscle Stimulation = 筋電気刺激)
SIXPAD Foot Fit Plus 2の特長
〜トレーニングする部位に合わせて選べる2つのモードを搭載〜
【Leg &; Footモード】足裏・前すね・ふくらはぎ・太もも
【Footモード】足裏・前すね・ふくらはぎ
足裏・・・・歩行時の負担を分散させてバランスを保ち、足裏のアーチをサポート。
前すね・・・・つま先を持ち上げたりするときに使われる筋肉で、弱っているとつまづきの原因に。
ふくらはぎ・・・・歩いたり、ジャンプしたり、足を使った運動の時に必ず使われる筋肉ひとつ。
太もも・・・・ひざや股関節とつながる筋肉で、立ち上がり動作や歩行など、あらゆる動きで使われる重要な筋群です。
〜目的に合わせて選べる３つのプログラム〜
1日1回、健やかな未来に向けた新習慣。足を乗せている時間を、歩く力のトレーニングに。
歩くために必要な筋肉を効率的に鍛えるトレーニング・プログラムをはじめ、3つのプログラムを搭載。その日の目的や体調に合わせてEMSトレーニングが選べます。テレビを見たり本を読んだり、趣味の時間も座ったままで、手軽に歩く力のトレーニングができます。
≫「トレーニング・プログラム」
効率よく計算された23分。
総時間は23分。時間の経過とともに段階的に強度が高まり、ウォームアップからトレーニング、そしてクールダウンまで自動的に切り替わります。
≫「ウォーキング・プログラム」
上る、下る、スキップをする。
歩くような体感が得られる20分。
総時間は20分。まるで本当に歩いているかのように、左右交互に足が刺激されます。
坂道を上ったり下ったり、スキップしているような感覚でトレーニングが楽しめます。
≫「コンディショニング・プログラム」
コンディショニングを整える12 分。
総時間は約12分。通電すると、2Hz〜50Hzの周波数を組み合わせたリズミカルな刺激が時間の経過とともに自動で切り替わり、コンディションを整えます。
