福袋2019
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ピュアフィット リストレッチボディ かまぼこ状のポールに寝転がることで全身ストレッチ!ラクに気持ちよくスリムを目指しましょう。
ピュアフィット リストレッチボディ かまぼこ状のポールに寝転がることで全身ストレッチ!ラクに気持ちよくスリムを目指しましょう。 view
かまぼこ状のポールに寝転がることで全身ストレッチ!ラクに気持ちよくスリムを目指しましょう。
ピュアフィット リストレッチボディ 大小の「押し球」をセット。これを裏側にセットすると、ガチガチに凝り固まった肩や腰の筋肉のケアにも! view
大小の「押し球」をセット。これを裏側にセットすると、ガチガチに凝り固まった肩や腰の筋肉のケアにも!
ピュアフィット リストレッチボディ 押し球をセットし、肩、腰などぐっと押したいところに合わせて寝てください。ユラユラ揺れると、指でググッと押されているような心地よさが! view
押し球をセットし、肩、腰などぐっと押したいところに合わせて寝てください。ユラユラ揺れると、指でググッと押されているような心地よさが!
ピュアフィット リストレッチボディ 押し球 ※初めは小サイズで行い慣れたら大サイズに。目安は30秒から始めてください。 view
押し球 ※初めは小サイズで行い慣れたら大サイズに。目安は30秒から始めてください。
ピュアフィット リストレッチボディ 頭の方に程よい傾斜があるので頭の重みで自然と首が伸び、お腹から骨盤周り、太ももの筋肉まで広範囲にストレッチ。ポッコリお腹も物理的に凹ませます。 view
頭の方に程よい傾斜があるので頭の重みで自然と首が伸び、お腹から骨盤周り、太ももの筋肉まで広範囲にストレッチ。ポッコリお腹も物理的に凹ませます。
ピュアフィット リストレッチボディ (右)リストレッチボディはかまぼこのような半円柱形。接地面が平らだから安定感があり、寝転がりやすく、「脱力」しやすい。(左)従来品は円柱状で不安定なため、脱力してストレッチすることが難しい。 view
(右)リストレッチボディはかまぼこのような半円柱形。接地面が平らだから安定感があり、寝転がりやすく、「脱力」しやすい。(左)従来品は円柱状で不安定なため、脱力してストレッチすることが難しい。
ピュアフィット リストレッチボディ 本体のロゴがある方に座り、そのままゆっくり寝ます。頭がギリギリ床につかないように調整してください。アゴが上がり、胸が広がり、お腹までぐっと伸びます。※目安は約3分。呼吸は止めず、ゆっくり深く呼吸することを意識します。 view
本体のロゴがある方に座り、そのままゆっくり寝ます。頭がギリギリ床につかないように調整してください。アゴが上がり、胸が広がり、お腹までぐっと伸びます。※目安は約3分。呼吸は止めず、ゆっくり深く呼吸することを意識します。
ピュアフィット リストレッチボディ 慣れてきたら無理のないように腕をあげてください。 view
慣れてきたら無理のないように腕をあげてください。
ピュアフィット リストレッチボディ 「世界一すごいストレッチ」などの著書で知られ、テレビなどでも活躍するパーソナルトレーナーの坂詰真二さんが監修しました。 view
「世界一すごいストレッチ」などの著書で知られ、テレビなどでも活躍するパーソナルトレーナーの坂詰真二さんが監修しました。

寝転がってラクにストレッチしましょう

スリムを目指すのに「ストレッチ」はもはや常識。でも普段あまり運動しない方や、身体がかたい方はなかなか上手にストレッチできません。そこでご紹介したいのが番組初登場のストレッチアイテム『リストレッチボディ』。一見、ただの黒い棒ですが、これがかなりのスグレモノ。従来のストレッチ用ポールより簡単に使えるのに、シェイプ効率が高い!さあ今すぐストレッチでスリムを目指しましょう。

『リストレッチボディ』は、どこがスゴイの?

「この上に寝転がると縦にも横にも広範囲に筋肉を伸ばし、効率よくストレッチ!押し球を使えば、ガチガチに凝り固まった肩や腰の筋肉もケア!ラクに気持ちよくスリムを目指す!」

【ストレッチでスリムを目指す!その秘密は…】

「世界一すごいストレッチ」などの著書で知られ、テレビなどでも活躍するパーソナルトレーナーの坂詰真二さんによると、「普段の生活では骨盤が後ろ向きに倒れて、背中が丸まり、肩が内巻きになっていることが多い。でもストレッチでお腹を伸ばせば、物理的にお腹が凹み、筋肉が目覚めて使われやすくなります。使われる筋肉が増えれば、消費カロリーがアップして、実際にスリムが目指せるんです」とのこと。
★そのスリムを目指す「ストレッチ」を一人でラクにできるようにと坂詰さんが監修したのが、ご紹介の『リストレッチボディ』です。

【リストレッチボディのポイントは…】

◎ストレッチ効果がスゴイ!
◎使い続けることで実際にスリムを目指す!
◎「押し球」が肩や腰の筋肉を刺激して、柔軟性アップも期待できる。

肩を開いて「横」方向に、首から太ももまで「縦」方向にも伸びる!

使い方は簡単!ポールの端に腰掛けて、そのままゆっくり後ろに寝てください。自然に肩が開いて、お腹がグーンと伸びるのがわかります。つまり「横」にも「縦」にも伸ばしてくれるのです。だからより広範囲に、多くの筋肉を目覚めさせてくれます。
★【横に伸ばす】
寝ると肩が開いて、丸くなりがちな背中が気持ちよく伸びて、美姿勢に!
★【縦に伸ばす】
頭の方に程よい傾斜があるので頭の重みで自然と首が伸び、お腹から骨盤周り、太ももの筋肉まで広範囲にストレッチ。ポッコリお腹も物理的に凹ませます。

効率よく「脱力」できて、筋肉が伸ばしやすい!

実はストレッチで重要なのが「脱力」。力が入ると筋肉が緩みにくくなり、しっかり伸ばせません。従来の円柱状のストレッチ用ポールでは安定感が悪くつい踏ん張ってしまうため「脱力」しにくいといわれますが、これなら大丈夫!
★【安定感がいいから脱力しやすい】
『リストレッチボディ』はかまぼこのような半円柱形。接地面が平らだから安定感があり、寝転がりやすく「脱力」しやすい。程よい弾力性で、優しく身体を支えてくれます。
★【筋肉にスイッチが入る!】
効率よく「脱力」することで普段使われていない筋肉にスイッチが入り、使われる筋肉量もアップ。使われる筋肉が増えれば、消費カロリーがアップして、普段の動きがスリムを目指すエクササイズに!
★【目安は1回およそ3分でOK】
寝転がってストレッチする時間は1回約3分が目安。

凝り固まった肩や腰の筋肉のケアにも!

『リストレッチボディ』をひっくり返し、「押し球」をセットすると、ガチガチに凝り固まった肩や腰の筋肉のケアもできます。左右5箇所ずつ穴が空いているので、お好みの場所に「押し球」をセットしてください。指でググッと押されているような心地よさで、体の奥の筋肉まで刺激します。
★肩甲骨周り、気になる腰周りのケアにおすすめ!最初は小サイズで、30秒を目安にお試しください。お好みで大小4つの押し球を同時に使うことも可能です。
★肩甲骨周りを押し球で刺激すると、肩周りの柔軟性がアップ!
★ふくらはぎや太もものストレッチ、バランス運動、踏み台昇降などのエクササイズも可能。11種類の使用例が載った説明書が付いてきます。
★本体は約600gと軽く、立て掛けておけば場所も取りません。ぜひストレッチを習慣づけて、スリムを目指しましょう。

ピュアフィット リストレッチボディ

4.4 4.4 口コミを見る (11)

これ1本で、首から太ももまで全身ストレッチ!
効率よく「脱力」するから筋肉が伸ばしやすく、
続けることでスリムを目指す!

仕様・サイズを見る

¥14,040 税込

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商品番号 商品名 価格 送料・送料種別
900-ABA5-79 ピュアフィット リストレッチボディ
¥14,040 税込
¥13,000 税抜
基本配送料:「¥1,296 税込

※商品1個につき、上記配送料金となります。

※お届け先が沖縄県の場合、地域特別配送料 ¥2,160が別途かかります。

●セット内容・サイズ
○本体…約長さ96幅15高さ11cm・重量約0.6kg
○押し球…大(高さ約6.7cm)×2個、小(高さ約6cm)×2個
●素材=本体…EVA樹脂(反発性)、押し球…TPR樹脂
●色=本体…ブラック、押し球…イエロー
●耐荷重約100kg
●中国製
※ペースメーカーをご使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。

口コミ総合評価:5つ星のうち 4.44.4 口コミ件数(11) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 40
  • 購入色: ブラック
  • 京都府50代女性

背中の筋肉を緩めたかったので、こういうものが欲しかったところ、タイミングよく出会えました。
まだ数回しか使用していませんが、良いのではないかと思っています。

2018/12/10

  • 50
  • 購入色: ブラック
  • 千葉県50代女性

身体が気持ちよく伸びます。スペースも取らないし気軽にリビングに置いてちょっとの間にストレッチしてます。使用して1か月半ですが、猫背ぎみの背中が
リストレッチボディで肩が開き姿勢がよくなりました。常に背中を意識するようになり、引き締め効果も感じてます。おすすめです。

2018/12/01

  • 50
  • 購入色: ブラック
  • 東京都50代女性

買う時にダイエットに良いって言われて買って 少し使って見て、ダイエットにいいかなと思います

2018/11/26

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