2019/07/26
かつてジムで使うようなゴムのバランスボールを使用していたことがありました。原色、ゴムのバランボールはリビングルームに放置しておくには不釣合いだったので使う度に他の部屋に移動する…この何でもない事が面倒で使わなくなっていました。少々お値段が張るとは思いましたが、ファブリックのバランスボールに出会いもう一度バランボールに挑戦しています。ダイニングテーブルで食事する時、リビングでテレビを見る時使っています。バランボールに座ると自然と背筋が伸びて姿勢が良くなりますし、体幹が鍛えられるとは聞いてその効果もあるといいなと思っています。見た目だけでなく、底の部分にがパイピング仕立ての様になっているので滑らなく安全だし、持ち手が付いて運びやすいのは考えてあるなと思います。