2021/11/29
ゆるジャンプで気負わずに続けられそうです。
まだ、上手にジャンプできないので、かかとが凹み過ぎてだんだんクッションから落ちそうになります。でも、楽しんでます。なんだか、子供みたいな気持ちになります。
あと、ステップ台としても階段の昇降運動ができます。運動不足なので5分くらいで足がきつくなりますが、これも続けられそうです。
このクッションは座るとお尻もいたくないし、ある程度高さがあるので、太り気味の私には足首を回したりするのも楽にできるし、足の爪のお手入れの時もお腹が苦しくなくてなかなか使い勝手が良いようです。
リビングに置いてあるので、いつでも誰でも気軽に使用できるので家族で使ってます。