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※別途記載のない価格はすべて税込です

d-BEAUTY BOUTIQUE PREMIUM METHOD

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藤原美智子さんのパーソナルトレーナー・KAORUが教える!

『美脚美背中』メソッド

『頑張りすぎているあなたを楽にするリリース』
をマスターして
藤原美智子さんのような美背中になる!!

セミナー開催日:2016年 6月 26日(日)

一日歩き疲れた…人の人生を背負ってカラダが硬くなっている…
猫背になっている自分に気づいてがっかりしたこと…
ありませんか?


そんな方、是非ご参加ください!
アーチドクターを使って足裏アーチのつくり方とリリース、リファアクティブで上半身をリリースして美背中をつくるHOW TO を教えます!アーチドクターやリファアクティブに興味のある方、また既に持っている方は是非ご持参のうえ、ご参加ください。ライフフィットトレーナーやリファアクティブも試せるチャンスです。

KAORU
トレーナー/ フィットネスコーディネーター
「STUDIO Apro」主宰。動作のクセによるカラダのバランスの乱れを正す、独自のトレーニングメソッドで、顧客リストには、藤原美智子さんを初め、女優や美容のプロ、ダンサーや演奏家といったパフォーマーなどの意識の高い人たちが並ぶ。


一日歩き疲れた…人の人生を背負ってカラダが硬くなっている…
猫背になっている自分に気づいてがっかりしたこと…
ありませんか?


そんな方、是非ご参加ください!
アーチドクターを使って足裏アーチのつくり方とリリース、リファアクティブで上半身をリリースして美背中をつくるHOW TO を教えます!アーチドクターやリファアクティブに興味のある方、また既に持っている方は是非ご持参のうえ、ご参加ください。ライフフィットトレーナーやリファアクティブも試せるチャンスです。

KAORU Release Lesson 
〜レッスン内容〜
 (主催:T's apro)

  • LESSON 01.
    カラダの使い方のイロハをイチから教えるリリースレッスン
  • LESSON 02.
    正しい姿勢に導くことにフォーカスしたグループヨガ
  • LESSON 03.
    自分流のクセ直しを学び、美姿勢をキープするグループピラティス

お申し込み締め切り:2016年 6月 20日(月)
−外部サイトへ移動します−

詳細はこちら

※本セミナーはディノスからのお申し込みはできません。
お問い合わせは、リンク先の主催・T's aproまでご連絡ください。

レッスンで取り上げるアイテムはこちら

アーチドクターAQ
¥9,051

天然木の感触が心地良い、足裏を科学して作られた「青竹踏み」の進化版。絶妙なアーチが足裏にぴったりフィット。上に乗ったり、つま先立ちしたりするだけで、足裏の筋肉やスジ、腱の伸縮運動ができます。

ご購入はこちら


プラチナ電子ローラー(R) ReFa ACTIVE(リファアクティブ)
¥34,560

使用する部位によってローラー間の幅をフレキシブルに調整してくれるのが特徴。握る力の強弱で、部位に応じて圧力をコントロールできます。

ご購入はこちら


ブルブル フィットネス マシン 「ライフフィット トレーナー」
¥49,800

上下に小刻みに振動するブルブルマシンに乗って立つだけで、キツくないのに「筋トレ」「有酸素運動」が同時にでき、インナーマッスルを鍛えるバランス運動にもなります。

ご購入はこちら


どんなことを教えてもらえるの…?動画で少しだけご紹介。

藤原美智子さんのパーソナルトレーナーが教える、ライフフィットトレーナー上級編 −体幹を鍛える−