導入テキスト
今日もお疲れさまでした。
日中の活動時の体調はいかがでしたか？昨日の夜の睡眠時はぐっすり眠れましたか？
厚生労働省が毎年行っている国民栄養・健康調査によると、
“睡眠で休養が十分にとれていない・睡眠不足”と感じている人は増加傾向にあります。
また世界的にも睡眠時間が短いことから、日本は"不眠大国"ともいわれています。
日頃、家事やお仕事を頑張っている皆様に睡眠の質を高めて、
日ごろの疲れやストレスをしっかり休んで明日に備えてもらいたい。
そんな思いからバイヤーたちが選び抜いた快眠・睡眠グッズ商品を取り揃えました。
まずは １アイテムから。いつもの生活に+αして、とっておきの睡眠時間になるようサポートいたします。
”私だけのとっておきの睡眠空間”で睡眠の質をあげていきましょう
STEP1
まくらを見直してみましょう
睡眠の質を高めるには枕選びは重要です。細い首は体重の約8％を占める頭を支えているため、日々がんばってくれています。
睡眠時、合わない枕を使用していれば、頭や首に負荷がかかって肩こりや頭痛の原因にも。
それではいくら睡眠時間を確保していても、睡眠の質は下がってまいます。睡眠時は高すぎも低すぎもだめ。
睡眠時に体がまっすぐになるようなサイズを選びましょう。
肩先までしっかり支える、寝返りしても大丈夫な大きさは幅60cm、奥行が40㎝以上がベストです。
疲れた足にはこちらもおすすめ。
もちもち足まくら
￥6,458
おすすめはこちら！ ”頭・首・肩をラクに支える枕”
ブレスエアー3Dまくら
￥9,878
枕を使う習慣がない方へ！
低いにもほどがある超薄型V-Lap（R）枕
￥5,378
STEP2
新しい寝具で
快適な睡眠にしてみましょう
人の体温は36～37度。大切な熱の源になっている人間の体と布団が離れてしまっていては、
睡眠時、布団が冷えてしまい、あたたかく眠ることができません。また、体を良い姿勢で眠ることも、睡眠の質を
高めるうえでとっても大切。寝ているのに疲れてしまってはもったいない。
温かさ・機能性・素材・良い姿勢へと導くとっておきの快眠寝具たちをご紹介します。
心地よい眠り・睡眠の質をサポート
最高級ラベル取得 ポーランド産、マザーグースプレミアム羽毛布団
￥75,492
編集部イチ押し！朝が違う。体に負担をかけない睡眠へ。
ブレスエアー敷布団 ネオシリーズ
￥21,450
きもちのいい温かさを年中
三井毛織 エジプト超長綿 やわらか綿毛布
￥7,452
つかえば使うほど柔らかくなる、優しいキルトケット
パシーマ EXプラス キルトケット
￥10,800
STEP3
カーテンにもこだわって静かな寝室空間を保ちましょう
聴覚を落ち着かせた空間作りも快適な睡眠のポイント。
外部からの騒音を遮断し、静かな寝室空間を保つことも、リラックスした快眠・睡眠のための大切な要素。
カーテン選びに１要素。落ち着いた寝室空間を作りましょう。
騒音ストレス軽減。カーテンはこれに変えて、静かな寝室・睡眠空間へ
防音・1級遮光・遮熱カーテン
￥8,532
カーテンとの合わせ技で、さらに静かな寝室・睡眠空間
防音・遮熱・UVカット 見えにくいレースカーテン
￥8,208
夜の睡眠時だけじゃなく、快適な寝起きもサポート
カーテンを自動で開閉する「モーニンプラス」
￥7,538
STEP4
眠りのための家電を使ってみましょう
寝具以外にも、睡眠を優しくサポートしてくれる家電がたくさんあります。目的別で選んでみましょう。
”寒い布団に入るのが億劫・・・”そんなあなたへ
布団乾燥機
￥18,144
音と振動でいびきのお悩みを軽減
いびきケアアイテム スマートスノアストッパー「スノアサークル」
￥12,960
睡眠時の家電・空気清浄機の音が気になって眠れない方へ
イオニックブリーズ
￥19,440
加湿しながらアロマの香りでリラックスタイム
アロマ対応 ハイブリッド式加湿器
￥10,265
”睡眠時、夜中に目が覚めてしまった・・・”
人感センサー足元LEDライト
￥5,280
”身体がラクになる多機能インナー”
コラントッテ タンクトップ
￥8,424
”装着して眠ることでいびきの発生防止をサポート”
スマートスノアストッパー「スノアサークル」 アイマスクタイプ
￥13,899
