掛け布団に使うカバーは、7日に1度を目安に洗うと衛生的に保てます。人は睡眠中にコップ1杯（約200ml）ほどの汗をかくといわれ、その汗や皮脂、フケがカバーへ蓄積します。羽毛布団の本体は月1〜2回の陰干しが目安ですが、カバーは週1回の洗濯を意識しましょう。

季節に応じて頻度を調整すると、無理なく清潔を保てます。掛け布団カバーは夏なら1週間に1〜2回、冬は2週間に1回から1ヶ月に1回を目安に、状態を見て判断しましょう。敷布団カバーやシーツは汚れやすく、夏は2〜3日に1回が推奨されます。冬でも寝汗をかくため、間隔を空けすぎないよう注意してください。

寝汗が多い人や汗をかきやすい体質の人は、季節を問わず頻度を高めに設定しておくと安心です。子供は大人より体温が高く寝汗をかきやすいため、特に夏場は週2回を目安に洗いましょう。ペットと一緒に寝ている家庭も、通常より洗濯回数を増やすのが望ましいです。洗濯が面倒に感じるときは、汗の量が多い時期だけ頻度を上げる方法もあります。

布団カバーを洗濯しないで使うと、目に見えない汚れが少しずつ蓄積されていきます。就寝中の汗や皮脂、フケなどがたまったままになると、臭いや衛生面にさまざまな問題が生じかねません。放置すると起こりやすい変化は次の3つです。

布団カバーを洗濯しないとどうなる
・汗や皮脂が蓄積して臭いの原因になる
・ダニやカビが増えやすい環境になる
・汚れが残ると生地が傷んで買い替え時期が早まる

寝ている間の汗と皮脂は、布団カバーや枕カバーに少しずつ蓄積されます。皮膚の常在菌がこれらを分解するとき、酸性の臭い物質が発生します。カバーから不快な臭いがするのは、汚れがたまっているサインです。酸化した皮脂を綺麗に洗い流せるよう、洗濯の頻度を上げて臭いを予防しましょう。

汗や皮脂が長期間たまると、雑菌やダニが繁殖しやすい状態になります。汗の成分や皮脂、フケやアカは、布団の中で雑菌やカビの温床となる代表的な汚れです。特にフケやアカはダニのえさとなり、取り除かないと繁殖が一気に進んでしまいます。こまめに洗って汚れを取り除くことが、カビやダニの増加を防ぐ近道です。

汚れを長時間洗わずに放置すると、カバーやシーツの生地は劣化が進みやすくなります。繊維に汚れが残った状態が続くと、傷みや毛羽立ちを招くため注意が必要です。生地が擦り切れたり肌触りが悪くなったりしたら、買い替えのタイミングです。カバーをこまめに洗う手入れは、布団本体を長持ちさせることにもつながります。

布団カバーはサイズが大きく、そのまま洗うとシワや傷みが出やすい寝具です。掛け布団カバーも敷布団カバーも、正しい洗濯方法は共通で、洗う前のひと手間とコース選びで仕上がりが変わってきます。基本の洗い方は、次の手順で進めましょう。

布団カバーの洗い方
・洗濯表示を確認する
・ホコリやゴミを取り除く
・裏返してファスナーを閉じる
・屏風畳みにして洗濯ネットに入れる
・大物洗いコースで洗う
・ドラム式洗濯機は毛布コースを選び乾燥機能は使わない

洗い始める前に、洗濯絵表示で洗い方の指定を確かめましょう。中性洗剤の指定や液温、洗濯モードの指定があれば、その内容を守ります。布団カバーは綿や麻、絹など素材の組成で洗濯の仕方が異なります。まれに家庭で洗えないタイプも存在するため、表示の確認は欠かせません。

洗濯機に入れる前に、大きなホコリやゴミを手で取り除きます。ホコリはカバーの内側、特に四隅にたまりやすいため念入りに確認してください。裏返して四隅や縫い目のゴミを払うと、汚れが落としやすくなります。洗濯機はゴミを取る道具ではないため、この下準備で再付着を防ぐことが可能です。

チャックが付いたカバーは、裏返してファスナーを閉じてから洗います。開いたままだと他の洗濯物やゴミが入り込み、生地が伸びて傷んでしまうおそれがあります。閉じておけば四隅にたまる糸くずも取れ、他の洗濯物とも絡みにくくなるでしょう。裏返すと表生地の擦れが減り、色あせや傷みを抑える効果が期待できます。

ネットのサイズに合わせて、タテ、ヨコの順に折って屏風のように畳みましょう。畳んでから入れると汚れ落ちのムラが減り、絡まりやシワも防げます。汚れがひどい部分は、外側に来るように畳むと落としやすくなります。ネットに入れることで、洗濯中の擦れや生地の傷みも軽減可能です。

ドラム式でも、毛布や布団を洗うときは毛布コースを選びます。標準コースで洗うと、生地の破損や洗濯機本体の傷みにつながるおそれがあるためです。機種によっては、毛布コースで洗濯ネットを使えないタテ型もあります。乾燥機能を使えるかは製品や素材で異なるため、洗濯表示や取扱説明書で確認しておきましょう。

洗濯ネットがない場合でも、いくつかの工夫をすれば布団カバーは自宅で洗えます。ただし、そのまま洗うと他の洗濯物と絡まり、シワや生地の傷みが出やすくなります。ネットの大きさや入れ方、洗い分けを意識すると、生地を傷めずに洗い上げることが可能です。

布団カバーは洗濯ネットなしでも洗える？ポイント
・基本は洗濯ネットに入れて洗う
・洗濯ネットは大きめを選んで畳んで入れる
・服など他の洗濯物と一緒に洗うのは避ける

布団カバーは、生地が傷まないように洗濯ネットへ入れて洗うのが基本です。ネットに入れるとシワになりにくく、生地の傷みも抑えられます。カバーやシーツは単体で入れると、他の衣料の繊維が付きにくくなるでしょう。繊維が付着すると毛玉のように見えるため、単独での洗濯が適しています。

洗濯ネットは、大きめのサイズを選ぶと布団カバーをスムーズに入れられます。詰め込みすぎると洗浄力が落ちるため、単品で入れるのが望ましいでしょう。ネットのサイズに合わせて、屏風畳みや軽く畳んでから投入します。畳んで入れると扱いやすく、生地の擦れや傷みも軽減できるのがメリットです。

布団カバーは、服など他の洗濯物と分けて洗うのが向いています。一緒に洗うと絡まりやすく、生地が伸びて傷んでしまうおそれがあるためです。他の衣類の繊維が付くと、毛玉のように見えてしまう場合もあります。ネットがないときは、カバー単体で洗濯を行いましょう。

洗剤の種類によって、布団カバーの仕上がりや生地への負担は変わってきます。色や素材に合わせて選ぶと、失敗を防げるでしょう。中性洗剤や漂白剤など、用途に合った洗剤選びが仕上がりを左右します。

布団カバーに使用する洗剤選びのポイント
・生地を傷めにくい中性洗剤を選ぶ
・柔軟剤は吸水性が下がる点に注意する
・淡い色のカバーは蛍光増白剤の有無を確認する
・臭いが残るときは酸素系漂白剤でつけ置きする
・パリッと仕上げたいときは洗濯のりを使う

布団カバーには、繊維への刺激が少ない中性洗剤が向いています。中性洗剤は液性が中性で、デリケートな衣類を洗うのに適した洗剤です。弱アルカリ性の洗剤は洗浄力が高い反面、繊維を傷めるリスクも伴います。洗濯表示に中性洗剤の指定があるものは、それに従いましょう。

柔軟剤は肌触りを整えてくれますが、使いすぎると吸水性が下がることがあります。適量を超えて使い続けると、柔軟成分が繊維に残って水をはじきやすくなるため注意してください。タオルや下着が水を吸いにくいと感じたら、しばらく柔軟剤を控えましょう。余分な柔軟剤は洗剤で落とせるため、量を見直すと元に戻ります。

淡い色のカバーは、洗剤に蛍光増白剤が入っているか確認します。蛍光増白剤は紫外線を青白い光に変えて、見た目の白さを増す成分です。きなりやベージュなど淡色の綿、麻、レーヨンは、色合いが変わってしまうケースも少なくありません。無蛍光の表示がある衣類には、蛍光剤の入っていない洗剤を使いましょう。

洗っても臭いが残るときは、酸素系漂白剤でのつけ置きが効果的です。酸素系漂白剤は過炭酸ナトリウムが主成分で、色柄物にも使え繊維を傷めにくい特徴があります。50℃以下のお湯に規定量を溶かし、5〜30分ほど浸けておきましょう。つけ置き時間は商品の表示に合わせ、2時間以上の放置は避けてください。

酸素系漂白剤は、塩素系の漂白剤と混ぜないよう注意します。混ざると酸素が出て、容器が破裂したり漂白効果が失われたりするため危険です。塩素系漂白剤には『まぜるな危険』の表示があり、酸性タイプの洗剤や食酢などと混ざると有毒な塩素ガスが発生します。

生地にハリを出したいときは、洗濯のりを使うと表面が整った仕上がりになります。洗濯のりは衣類にハリを与え、型くずれを防ぐ役割を果たします。のりのコーティングごと汚れを洗い流せるため、シミの予防にもつながるでしょう。柔軟剤とは逆の働きをするため、仕上がりの好みに合わせて使い分けてください。

洗った布団カバーは、干し方しだいで乾きやすさや仕上がりが変わります。乾きが遅いと、生乾きの臭いが出ることもあります。振りさばきや干す場所を工夫すると、早くきれいに乾かすことが可能です。

洗濯した布団カバーの干し方
・干す前に振りさばいてシワを伸ばす
・M字干しで風の通り道をつくる
・日当たりの良い場所で干す
・乾燥機を使えるかは洗濯表示で判断する

干す前に生地を振りさばくと、大きなシワが伸びて仕上がりが整います。カバーの端を持ち、上下に大きく数回振るのがコツです。パタパタと10回ほど振ると、繊維が整って軽いシワが伸びやすくなるでしょう。空気が入り、乾いたあとのシワも軽減できます。

物干し竿を2本使うと、風の通り道ができて乾きが早まります。2本の竿にまたがってM字型に干すと、布が重なりません。重なりが減ると通気性を確保でき、乾く時間を短縮できます。竿が1本のときは、中央に隙間ができるよう工夫しましょう。

洗濯物は新鮮な風に当たると、乾きが早く生乾きも防ぎやすくなります。ベランダの高い位置など、風の当たる場所を選ぶと効率的に乾くでしょう。直射日光は早く乾きますが、繊維が紫外線に弱い場合もあります。色柄物は直射日光を避け、風通しの良い日陰で干すと傷みを抑えられます。

乾燥機を使えるかどうかは、洗濯表示を見て判断しましょう。綿やポリエステルは熱で縮みやすく、乾燥機を避けたほうがよいとされています。合成素材や製造技法によっては、乾燥機を使える場合もあります。表示で乾燥機不可とあるものは使用を控え、迷うときは表示の指示に従ってください。

布団カバーの洗濯では、付けたまま洗ってよいか、新品はそのまま使えるかなど、細かな疑問が出てくることもあります。日々のお手入れで迷いやすいのは、こうした具体的な場面です。

A.1 布団本体を洗うときは、カバーを外してから洗います。付けたままだと汚れが十分に落ちないためです。カバーは本体から外し、単独でネットに入れて洗いましょう。カバーを洗うこと自体が、布団本体の汚れを防ぐ役割を果たします。

A.2 洗い替え用のカバーを1枚用意すると、洗濯の負担が軽減されます。一人分でも、最低2セットあると入れ替えながら便利に使えます。洗う曜日を固定し、他の寝具のサイクルに組み込むと継続しやすくなるでしょう。ただし週1回以上の洗いすぎは生地を傷めるため、ほどほどに調整します。

A.3 新品のカバーは、購入後すぐに使わず一度洗うと肌になじみやすくなります。製造時ののりや加工剤が付いており、吸水性が低い傾向があるためです。一度洗うと繊維が水を含みやすくなり、寝汗をしっかり吸い取ってくれます。防シワ加工などのホルムアルデヒドも水洗いで減るため、洗ってからの使用が適しています。

A.4 布団カバーやシーツは、基本的にコインランドリーで洗濯可能です。利用前に洗濯表示を確認し、洗濯や乾燥が不可のものは避けましょう。『タンブル乾燥禁止』のカバーや、高温に弱い素材は乾燥の熱で傷むことがあります。シルクやウール混などデリケートな素材は、クリーニング店に任せると失敗を防ぎやすくなります。

洗濯を続けるなら、お手入れしやすいカバーを選ぶと負担が軽くなります。洗ってもシワになりにくい点や、ネットで洗えるといった点が選ぶ目安です。ここからは、ディノスで取り扱っている洗濯しやすい布団カバーを紹介します。

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