枕が臭い原因と消す方法は？
洗えない枕の臭い取りや
対策も紹介！
枕が臭い原因や臭いの取り方を知っていますか？枕の臭いが気になり、よく寝られなかったという経験がある人もいるのではないでしょうか。枕が臭くなる原因のほか、洗えない枕や枕カバーの臭い対策・消臭方法などを解説します。手軽に臭い対策ができるおすすめの枕も紹介しますので、ぜひ参考にしてください。
枕の汚れを最小限にするには、枕カバーの上からタオルを巻いたり、枕パッドを着けたりする方法があります。それによって、汗や皮脂が枕の本体へ届きにくくなります。タオル素材は吸水性があり湿気がこもりにくいため、清潔な状態を保ちやすく、洗濯も楽です。
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これから新しく枕を購入する場合は洗濯表示タグを確認し、自宅で洗濯機や手洗いで水洗いが可能な枕を選ぶと、汚れや臭いの対策がしやすくなります。枕が洗濯できるかどうかは素材や製品によって異なります。一般的にポリエステルわたやパイプ、ビーズなどの素材は水洗いに対応している一方、そばがらや低反発ウレタン、羽毛などは家庭での洗濯に不向きです。
枕本体を洗えるタイプであれば、枕が臭いときに、洗濯して内部の汚れや臭いの原因菌を効果的に除去できます。一人暮らしで干すスペースが限られている場合でも、乾きやすい素材や水に強い素材の枕を選び、風通しのよい場所で十分に乾燥させることが大切です。
枕を選ぶ際のチェックポイント
・中身が水に強いパイプやポリエステルわた、ビーズなどの素材であること
・洗濯機または手洗いのいずれかで洗える旨が洗濯表示タグに明記されていること
丁寧に手入れしても枕内部の臭いが取れない場合は、寿命と考えて買い替えを検討しましょう。枕の寿命は素材によって異なりますが、一般的には1〜3年です。型崩れや弾力の低下は、素材が劣化し汚れが蓄積しているサインです。古い枕を使い続けると睡眠の環境が悪化し、衛生面でも好ましくありません。定期的な買い替えを心がけましょう。
中綿に制菌加工素材エスメーロを採用し、臭いの元となる菌や細菌の繁殖を抑える枕です。枕本体を手洗いできるので、汗をかいた日も丸ごと洗って干せば清潔に保てます。首元の隙間を埋めるように支える特殊素材のエアトラスを内蔵しており、枕の上下で高さを変えて使えるので、自分に合った寝姿勢を見つけやすいでしょう。
ボディトレーナーの監修によって作られた枕で、仰向けと横向きのどちらの姿勢でも寝やすいつくりになっています。
中綿にウール、側生地に無染色コットンを使用し、天然素材にこだわって作られた枕です。ウールは寝汗による湿気を吸い取り放出する性質があり、蒸れや臭いがこもりにくいのが特徴です。
U字型のデザインが頭から首と肩まで包み込み、中綿の量を自分で出し入れすれば、高さの調節もできます。洗濯ネットが付いており、汚れが気になったときにすぐ洗えるので、臭い対策も万全です。
通気性に優れたブレスエアー素材を採用し、頭部に熱がこもりにくく蒸れによる臭いの発生を抑える枕です。繊維上の細菌の増殖を抑える制菌加工も施されており、水洗い後もすぐ乾くので、常に清潔さを保てます。
部位ごとに高さと硬さが異なり、頭だけでなく首と肩まで沿うようにフィットする構造になっています。洗濯機で洗える専用ピローケースも付属しており、カバーの手入れに手間がかかりません。
デンマークで生まれた特許素材フォスフレイクスを使用し、丸洗いを繰り返しても復元力が衰えにくいのが特長の枕です。汗や皮脂による汚れが気になったら洗濯機ですぐに洗えるので、臭いの蓄積を防げます。
約50×70cmの大判サイズは頭をゆったり預けられ、寝返りを打っても枕から落ちにくい安心感があります。側地は綿100%で、柔らかな肌触りが特徴です。
販売開始から17年の実績を持ち、側地に通気性と速乾性に優れた3次元立体編物フュージョンを使用した枕です。繊維の隙間から水分や空気を逃がし、汗による蒸れや臭いがこもりにくい作りになっています。横幅70cmとゆとりのある大きさで、なだらかな傾斜が寝返り時も頭の位置を安定して支えます。家庭で丸洗いもでき、洗濯後も乾きが早いので、手入れも楽です。
側生地に抗菌防臭加工が施されており、臭いの元になる菌の繁殖を抑えてくれる枕です。高密度織りでダニの侵入もブロックし、洗濯機での丸洗いにも対応しているので、衛生面も安心です。横幅約70cmの大判サイズで、寝たときに背中まで優しく包み込みます。独自の4レーン構造で体の動きに合わせて中綿が移動するので、寝返りをしてもフィット感が続きます。
国産のヒノキキューブを使用しており、頭を乗せると爽やかな木の香りが広がる枕です。超極細ビーズと綿を配合した独自の感触も、持ち味の一つです。専用のピローケースは綿100%の二重ガーゼ生地で、かぶせ式で簡単に着脱できます。洗濯ネットに入れて、洗濯機で洗えるので、手入れも楽です。
寝具の老舗の西川が開発した、枕なしで寝ていた人にも使いやすい低めの枕です。中材のパイプ素材は通気性が良く、へたりにくいので、湿気がこもりにくく、清潔な状態が続きます。
洗濯機で丸洗いできるので、汗や皮脂が気になったらすぐ洗えて、臭いの蓄積を防げます。パイプの量を抜けば高さの微調整が可能です。付属の収納バッグはそのまま洗濯ネットとしても使えます。
老舗の寝具メーカーである富士ベッド工業が、横向き寝の姿勢を10年以上研究して開発した枕です。仰向けでも横向きでも寝やすく、抱き枕としても使えます。枕ごと丸洗いが可能で、毎日頭を密着させても汗や皮脂の汚れをいつでも洗い流せて、清潔さを保てます。
最大190ミリテスラの永久磁石を内蔵した管理医療機器として認められた枕です。中材のソフトエアーパイプは一つ一つが空洞状で通気性が高く、熱や湿気がこもりにくいので、臭いの原因となる蒸れを防ぎます。磁石は取り外し可能で、本体もカバーも丸洗いできます。
自分に合う枕の選び方については次の記事を参考にしてください。
枕のおすすめ8選をご紹介！寝具バイヤーが自分に合う選び方も解説＜2026年版＞
枕の不快な臭いは、汗や皮脂の蓄積、雑菌の繁殖が主な原因です。素材に合った正しい洗濯方法や生活習慣の改善によって、枕を清潔な状態に保てます。枕を正しくケアして、心地良く健やかな眠りを手に入れましょう。
