睡眠の質を高めるには枕選びは重要です。細い首は体重の約8%を占める頭を支えているため、日々がんばってくれています。
睡眠時、合わない枕を使用していれば、頭や首に負荷がかかって肩こりや頭痛の原因にも。
それではいくら睡眠時間を確保していても、睡眠の質は下がってまいます。睡眠時は高すぎも低すぎもだめ。
睡眠時に体がまっすぐになるようなサイズを選びましょう。
肩先までしっかり支える、寝返りをサポートできるサイズは幅60cm、奥行が40cm以上がおすすめです。

眠りと目覚めの好循環を生む枕。肩や首に違和感がある方にお勧めです。
明日の活力を生み出す ブレスエアー コンフォートリッチピロー 【お得なピローケース付き】
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「高い枕も低い枕も合わず、枕なしで眠る方がマシ!」という方におすすめの枕です。
美しせPremium 枕いらずの方向け枕
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メディアで話題沸騰中!ヒツジを数える必要がないほど早く、そして気持ちよく寝られることを目指した枕です。
ヒツジのいらない枕DX ディノス特別セット
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人の体温は36〜37度。大切な熱の源になっている人間の体と布団が離れてしまっていては、
睡眠時、布団が冷えてしまい、あたたかく眠ることができません。
また、良い姿勢で眠ることも、睡眠の質を高めるうえでとっても大切。
寝ているのに疲れてしまってはもったいない。
温かさ・機能性・素材・良い姿勢へと導くとっておきの快眠寝具たちをご紹介します。

ディノス販売20周年・19年連続No.1※のブレスエアーシリーズで快眠へ
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1年中ふんわり気持ちのいい温かさに包まれて、質の良い睡眠へ
三井毛織 エジプト超長綿 やわらか綿毛布
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家族みんなが1年中安心して使える、ガーゼと脱脂綿の寝具
シングル(パシーマ(R) EX無地タイプ キルトケット)
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いつのまにか蓄積している、日々の疲れや心身のストレス。
翌朝に疲れやストレスを持ち越さないためにも、睡眠時間をリカバリーに充てられるリカバリーウェアは、新しい快眠グッズとして注目を集めています。
その他にも「疲れを軽減する寝具」など、安眠に繋がる睡眠グッズを厳選しました。

【リカバリーパジャマ】寝ながら疲労を回復し より健やかなカラダへ!
【医療機器認証】NEWPEACE リカバリーパジャマ 長袖長ズボン
¥27,500


べネクスが作った『心地よい休養』のためのアイマスク
VENEX/ベネクス アイマスク
¥3,190


血行促進による疲労回復をサポート!一般医療機器パジャマ「リカバリースリープウエア」の半袖ver.が登場!
NELUD リカバリースリープウェア 半袖
¥19,250

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