料理を趣味にしたい!する方法は?
どこから?
初心者から
極める方法まで紹介!
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料理を趣味にするメリットを知っていますか?今回は、料理を趣味にするメリットや、料理を趣味と言っていいのはどこからかを紹介します。これから料理初心者が料理を趣味にする方法・始め方も紹介しますので参考にしてください。


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料理を趣味にする人は少なくありません。調理の工程を通して自分と向き合う時間を持つことは、人生を豊かにします。また、料理に関心があり、料理を趣味にしている人が料理を始めたきっかけや、料理が趣味になったらどのようなメリットがあるのか知りたいという人もいるのではないでしょうか。料理が趣味の人はどのようなメリットを期待できるのかを紹介しましょう。
料理を趣味にするメリット
・食費の節約につながる
・食生活が改善する
・食文化への理解が深まる
・食材への理解が深まる
・衛生面で安心して食事ができる
・創造性が高まる
・精神状態が安定する
・コミュニケーションが深まる
・段取りする力が磨かれる
・自分磨きにつながる
B包丁の使い方を覚える
料理を趣味として始めるうえで、包丁の使い方を覚えるのは基本的で、重要なステップです。包丁の扱い方に慣れていないと調理のスピードが遅くなったり、怪我のリスクが高まったりします。基本的な持ち方としては、刃元に親指と人差し指を軽く添え、残りの指で柄を握ります。
もう片方の手で食材を押さえる際は、指先を内側に曲げる「猫の手」がけがを防ぐポイントです。包丁の扱いに慣れると切る作業がスムーズになり、料理を作る楽しさが増します。最初はみじん切りや薄切りなどの基本的な切り方から練習を始めましょう。
包丁の切り方の種類や名前については、次の記事を参考にしてください。
包丁の切り方の種類・名前一覧!押す・引くかや基本・コツも紹介!
包丁の正しい持ち方については次の記事を参考にしてください。
包丁の正しい持ち方は?握り方のよくある間違いや基本・コツを紹介!
D火加減の感覚を身につける
どんなに丁寧に下準備をしても、焦げてしまうとそれまでの手間が無駄になり、味も落ちてしまいます。とりあえず、フライパンを強火で加熱する人がいますが、中火で調理することを意識しましょう。そして、火加減の感覚は最初は理論よりも経験で覚えることが大切です。
食材を入れたタイミングで火力を調整し、加熱の進み具合や油の量によって火加減を使い分けると焦げるのを防げます。慣れてくると、どの程度の火力で加熱すれば丁度良く火が通るかの感覚が自然と身につくでしょう。火加減の感覚が身に着くと、炒めながら次の食材を準備するなど、段取り良く料理を進められます。
料理初心者・初めての人が何から始めればいいかについては、次の記事を参考にしてください。
料理初心者・初めての人は何から始める?基本の知識や入門レシピを紹介!
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