人気アイテムから”ミニ”サイズが登場！
運動がもっと手軽に、身近に。
エクササイズからストレッチまで、多彩なトレーニングが楽しくできる！ と人気の「バランスバウム」がコンパクトになって登場。より軽い力で簡単に筋肉を動かせ、運動習慣のない方にも使いやすくなりました。
インテリアになじみやすいデザインとサイズ感で、ちょっとした空き時間にも使いやすい◎
有名スポーツメーカー ミズノがつくるフィットネスアイテム
ゆらゆらさせることで、気軽に運動ができるバランスボード。子どもから年配の方まで幅広く使える人気のエクササイズツールです。カーブ内側には厚みのあるクッションを付けることで、触れる足や背中にソフトにあたり、滑りにくく心地よい使い心地に。
初心者でも簡単、まずは足ふみ運動から！
椅子に座りながら、バランスバウムminiに足をのせて揺らします。程良いカーブ形状で勢いがつくので、軽い力で足ふみ運動でき、運動習慣がない方も簡単。固まりがちな股関節やふくらはぎの筋肉を座ったまま動かせて、日常的な健康対策にぴったり。
立ってゆらゆら、全身トレーニング
バランスバウムminiの上に立って、交互に片足に体重をかけ左右に揺らすことで、全身のエクササイズに。バランスをうまく取ることで体幹トレーニングになります。
ストレッチしたい時にも活躍！
バランスバウムminiをひっくり返し、ゆっくり上半身を乗せて両手を上げ、身体を伸ばします。背中の伸びを感じながら気持ちよくストレッチ。
