寝るだけ!姿勢を整えスタイルアップに導いてくれる
最近スタイルが悪くなったとお悩みのあなた。それ、姿勢が乱れているせいかもしれません。
意識しても良い姿勢をキープするのは結構難しい。 そんな時おすすめなのが『肩甲骨ストレッチギア』
このアイテムの上に寝て、カラダをゆだねていれば上半身をしっかりストレッチして美しい姿勢にスタイルアップしてくれます。
縮こまってたるんだ胸やお腹をグーンと伸ばしてくれる!
背筋が丸くなると巻き肩になって胸が下に下がり、骨盤が後傾してお腹がポッコリ出てしまう残念なスタイルに。。肩甲骨ストレッチギアは内蔵されたエアーバッグがグーンと膨らみ、背中の中心付近を持ち上げることで縮こまった胸を大きく開きながら、お腹の前の筋肉をしっかり伸ばします。姿勢が整うことで、残念なポッコリお腹もスタイルアップ!
※エアーバッグのレベルは強弱2段階
さらに、カラダをねじって脇腹の腹斜筋もしっかりストレッチ!
お腹回りの印象を左右するのが、お腹の脇にある腹斜筋。お腹を広く覆っていて、コルセットのような役割の腹斜筋をじっくり伸ばしていくことで、よりお腹がスッキリ見える良い姿勢を目指しやすくなるんです。
寒くなってきた今こそ要注意!寒さで体が固まると姿勢が悪くなりスタイルダウンしやすい
この時期は寒さで筋肉がこわばりやすく、中でも見落とされがちなのが背中の筋肉。
胸を張ったり、背筋を真っすぐ伸ばすためには背中の筋肉の動きを良くしてあげることがカギ!
先端の突起で背中の筋肉をグイグイ刺激しながらストレッチ!だから効率的
ガチガチに固まっている筋肉はただ伸ばすよりも、別の刺激を加えながらストレッチするのが効果的!
『肩甲骨ストレッチギア』はエアーバッグの先端についた8つ(片側4つ)の突起が筋肉をグイグイ刺激。肩甲骨まわりや背筋を支える脊柱起立筋を刺激することで、上半身全体のストレッチの効率アップが出来ちゃう。ここがスゴイ!