2022/09/14
約1ヶ月前から使い始めました。1回につき50〜100回上下させ、これを1日1,2回ほぼ続けています。使用後は両足の筋肉を使ったという印象があります。
まだ1ヶ月の使用ですので明確な効果は定かではありませんが、駅の階段を早足で降りるときこれまでよりスムースに足が動くようになったと感じています。
品物自体は椅子としても使用でき邪魔にならずによいと思います。
少々不満があるとすれば、座面が上がりきるとき下がりきるときに音がすることですが、これも音がしないように行うこともトレーニングになると思っています。