毎日使う敷布団は、寝汗やホコリ、カビなどの汚れが溜まりやすい場所です。敷布団にさまざまな汚れが溜まりやすくなる原因を以下で解説します。汚れが溜まる原因を理解して、敷布団の定期的なメンテナンスの重要性を把握しましょう。

人は一晩に、コップ一杯分の汗をかくといわれています。皮膚から蒸気のように出る汗や、流れ出る汗があり、敷布団には多くの汗が吸収されます。汗は、カビの発生や悪臭、シミの原因になるため、敷布団は定期的なメンテナンスが欠かせません。

敷布団の起床後すぐの収納は、カビを発生しやすくする使い方です。起床直後の敷布団は、寝汗を多く吸っており、湿気がこもったまま収納されると、よりカビが生えやすい環境になります。起床後しばらくは、敷布団を乾燥させる時間をつくりましょう。

畳の上や床の上に直接敷布団を敷くことも、汚れが付着する原因の1つです。床には、目に見えない汚れが大量に存在し、汚れのなかにはカビ発生の原因となる汚れも潜んでいます。また、畳から敷布団へカビが移る可能性があるため、注意が必要です。

敷布団は、定期的に干して乾燥させなければなりません。敷布団を十分に乾燥させないまま使用を続ければ、敷布団に湿気が溜まり、カビが発生しやすい環境になります。敷布団には適度なメンテナンスが必要です。

前述の通り敷布団は汚れが溜まりやすくメンテナンスが必要なアイテムですが、サイズが大きく硬いため、自宅で洗うのは難しいアイテムです。洗える素材を使用していても、実際には自宅で洗えないケースが多くあります。
以下に、自宅で洗えない敷布団の中素材を記載します。

・ポリエステルわた・羊毛わた・固綿など
　（素材上水洗いが可能な場合でも、自宅での洗濯は困難です）
・ウレタン
　（ほとんどの場合、ウレタンは洗濯できません）

敷布団は、自宅で洗えない場合がほとんどですが、すべての敷布団が洗濯できないわけではありません。以下に、自宅で洗える敷布団の中素材を記載します。自宅にある敷布団が洗濯できるか、確認しましょう。

・ラーメン状で空洞が多い樹脂繊維
　（シャワーで中素材を洗い流せることがありますが、商品により異なります。必ず商品の取扱説明書に従ってください）

敷布団が洗えない場合でも、防水シーツや防水パッドなどを組み合わせて使用すれば、敷布団の汚れ防止は可能です。赤ちゃんと一緒に寝る際など、万が一急なトラブルが発生しても、落ち着いて対応できるでしょう。

敷布団を自宅で洗濯できる場合はごく稀で、洗濯できても手間がかかりますが、敷布団の中素材が洗える場合は、クリーニングを活用できます。敷布団を定期的に干せば、溜まった湿気は放出されますが、汚れは落とせません。敷布団をクリーニングに出せば、湿気だけでなく汚れを落として除菌も可能です。

人が寝ている際の姿勢は、一般的に立ったときの姿勢を横にした、まっすぐな寝姿勢が良いといわれます。体圧分散性のある敷布団は、肩や腰回りなどの負荷がかかりやすい部分の圧力を分散させ、まっすぐな寝姿勢へと導きます。肩や腰への負担を軽減したい人は、バランスの良い硬さの敷布団を選びましょう。

敷布団が硬すぎると、敷布団と身体の間に隙間ができて、より体重のかかる場所に負担がかかります。逆に敷布団が柔らか過ぎると、荷重がかかる部分が深く沈み、寝返りを打ちにくい場合があります。中素材にウレタンや合成繊維を使用した高反発タイプの敷布団は、身体をしっかり支えて寝返りをサポートしてくれるため、おすすめです。

敷布団は一般的に3〜5年が耐久年数といわれています。
耐久性の高い敷布団を選び、定期的なメンテナンスを行えば、より長く使用可能です。
敷布団に使われる天然素材には羊毛・綿があります。羊毛はへたりにくく、綿素材はへたるものの打ち直しに対応できます。
化学素材はウレタン・樹脂・合成繊維などがあります。
ウレタンは密度が高いほどへたりにくい特徴があり、樹脂・合成繊維も耐久性を追求した商品が多くあります。
ただへたってしまうと元に戻らないため、買い替えが必要です。

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シリカゲル素材がパワフルに吸湿し、不快な湿気やムレも放湿しやすい構造なので、カビや結露も対策できます。
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上層マットは洗濯できるので、汚れても安心。
下層マットはプロファイル（波型）加工で湿気を放出、上層パットは高密度生地でホコリ・ダニをブロックする優れモノです。

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自宅で洗濯できる場合もできない場合も、敷布団のクリーニングサービスを利用すれば、敷布団を中まできれいにでき、メンテナンスも簡単です。ディノスで利用できる布団丸洗いサービスは、布団を傷めずに敷布団に溜まった汚れが落とせるため、おすすめです。大量の水でしっかりと洗うことで、中綿まできれいに洗い上げます。

敷布団には寝汗が多く吸収され、メンテナンスをしないと悪臭やシミ、カビの発生の原因になります。敷布団を衛生的に使うには、定期的なメンテナンスが必要です。敷布団を干すだけでは、湿気を放出できても、汚れは落とせません。クリーニングサービスを利用すれば、清潔を保てるため、より長く敷布団を使えます。

ディノスは独自の厳しい品質基準をクリアした商品のみを厳選して販売しています。
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