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30歳台の頃にこのようなステッパーを購入。全く意味が分からず軽々で物足りなく破棄。現在60歳前の専業主婦。ほとんど動くことなく出産を経て当時より体重約１５キログラム増。キツイの一言。一踏み一踏み重量を感じ５分だけ頑張っています。翌朝に尻側の腰筋肉痛を感じています。最近は頑張りすぎるとどこか痛めるので、徐々に回数を増やしたいです。これ以上月日が経っていたらこのステッパーは無理だったかも。

背中のストレッチが出来て、これを使うと何故か腰痛も改善される。ただ、10分足らずの単調な動きなので、物足りないかも。

背中がほぐれてスッキリします！姿勢も良くなった気がします！

毎日家の中で30分有酸素運動（体操）の後に乗るようにしてます。肩甲骨が伸びるのが気持ち良いです。姿勢改善の為に購入したので期待を込めて星4つです。効果がありますように！

機械の揉み返しがあるかもと不安でしたが全くありません。短期間で姿勢が良くなった。

ものすごく気持ちいいです。肩甲骨の間からブラのアンダーのあたり、そうそう、ここを伸ばしたかったのよー、と。初め2回くらいは丸くなりかけていた背骨が伸ばされるのが少し怖いくらいでしたが、毎朝ベッドの上でニュースを聴きながら2セットが習慣になりました。ウエストから上あたりの背骨の両側の筋肉が常にだるかったのが無くなりました。スッキリ！です。写真に写る自分の姿がやけにおばあさんぽくなったように感じていたのも巻き肩になってきていたからだったようです。鏡の前に立つと自然に肩がすっきり平らになっています。本体が軽いのもセットしやすくて良いですね。突起がもっと効いても良いのにーと思うくらいです。もしも壊れたらまた買い直します。製造し続けて下さい。

使用後、背中がポカポカして眠くなります。すごく気持ちいいです。

私にはちょうどいい硬さでした。こういうものが欲しかったので満足しています。単純な構造なのに値段が高いと感じるのと、上に寝るのも、寝た状態から起き上がるのもなかなか大変で、もう少し工夫がほしい気がしますので、☆ひとつマイナスにしました。

お値段が高めとは思うが、裏返して使うのも良い感じだったので、概ね満足です。

職場の後輩の出産祝いに購入しました。離乳食作りだけじゃなく、いろいろ使えて便利だと思います。後輩からも「オシャレでカワイイ。フードプロセッサー持ってないから嬉しい。」と初産だったので大変喜ばれるました。自分用にも欲しいです。