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エアロライフ モーションナビ 座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキングと同じような運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も!
エアロライフ モーションナビ 座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキングと同じような運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も! view
座りながら、脚を交互に踏み込むと、ウォーキングと同じような運動が期待できる。さらにふくらはぎのストレッチ運動も!
エアロライフ モーションナビ ステップ部分の突起が足裏を刺激。 (ア)ブルー view
ステップ部分の突起が足裏を刺激。 (ア)ブルー
エアロライフ モーションナビ (イ)ピンク view
(イ)ピンク
エアロライフ モーションナビ ◎上下ステップ…座りながら、つま先から踏み込んでステップ! view
◎上下ステップ…座りながら、つま先から踏み込んでステップ!
エアロライフ モーションナビ ◎上下ステップ…向きを逆にし、かかとから踏み込むと大腰筋を刺激。 view
◎上下ステップ…向きを逆にし、かかとから踏み込むと大腰筋を刺激。
エアロライフ モーションナビ ◎左右開脚運動…両脚を逆八の字に開くように開脚。脚が上がりにくい、つまずきやすい方にオススメの運動。 view
◎左右開脚運動…両脚を逆八の字に開くように開脚。脚が上がりにくい、つまずきやすい方にオススメの運動。
エアロライフ モーションナビ ◎両脚踏み込み運動…両脚で同時にステップを踏み込むと、脚だけでなく腹筋を刺激。バランス運動にもなります。 view
◎両脚踏み込み運動…両脚で同時にステップを踏み込むと、脚だけでなく腹筋を刺激。バランス運動にもなります。
エアロライフ モーションナビ ストレッチの角度は25度と30度の2段階調節。 view
ストレッチの角度は25度と30度の2段階調節。
エアロライフ モーションナビ 天候を気にせず、家の中で手軽に使える。テレビを見ながら、本を読みながら、運動ができます。フローリングなどにキズがつきにくい床保護マット付き。 view
天候を気にせず、家の中で手軽に使える。テレビを見ながら、本を読みながら、運動ができます。フローリングなどにキズがつきにくい床保護マット付き。

ウォーキング時間が減った方でも、家の中で座りながら同じような運動ができる!

いつまでも健康的に暮らすには、適度な運動が必要。
人気の運動アイテム『エアロライフ モーションナビ』なら、いつもの場所で座ったまま運動できるから、簡単、楽しく運動習慣が身につきます。

1番の特長は
「座りながらウォーキングと同じような運動ができる」


★ポイント1 座りながらの運動なら膝への負担が少ない
『モーションナビ』の使い方は簡単!座ったまま交互に足を踏み込めばOK。
実は、この座って行うことに意味があるのです。
足腰の筋肉は20歳をピークに徐々に減少していくといわれ、筋力が衰えがちな年配者にはウォーキングやジムでのエクササイズは膝や関節に負担をかける心配が…。
でも座ってできる『モーションナビ』なら膝への負担が少なく、毎日続ける運動にピッタリです。

★ポイント2 ウォーキングと同等以上の筋活動量※を確認
家の中で座りながらラクにできるのに、筋肉への負荷はしっかり!
下半身の筋電図を測定したところ、すねとふくらはぎの筋肉はウォーキングと同等以上の筋活動量が確認されました。
さらにウォーキングでは鍛えにくい脚の前側、すねの筋肉の運動になるから、
つまずきやふらつきが心配な方に断然オススメです。
被験者4人(女性2人男性2人平均年齢21歳)帝京大学にて実施
個人差があり結果を保証するものではありません。

★ポイント3 家の中で使えるから安心!
何よりうれしいのは家の中で、イスに座ったまま、テレビを見ながら、本を読みながら気軽にできちゃうこと。
ウォーキングは雨の日はできませんが、『モーションナビ』なら天候に左右されず毎日、安心して続けられます。

使い方次第で他の筋肉も鍛えられる

これ1台で、さまざまな筋肉の運動ができるのもうれしい特長。
◎両脚踏み込み運動…両脚を揃えてゆっくり踏み込むと、日常では使われにくい体幹を刺激し、
腹筋運動のようなエクササイズに。上半身のバランス感覚を保ち、ふらつき対策の運動にもなります。
◎左右開閉運動…つま先を左右に開く開閉運動なら、太ももやお尻の筋肉を刺激。
下半身の踏ん張りや階段の上り下りがラクになりそう。美尻のエクササイズにもオススメです。

ストレッチ運動で柔軟性も!

筋肉は筋力強化だけでなく柔軟性も大切。『モーションナビ』はフットプレートを固定することで、なんと「ストレッチ運動」も可能。
ボードの上に乗ると、第二の心臓と呼ばれるふくらはぎがグーンと気持ち良く伸ばされ、柔軟性強化の運動にもなります。
フジテレビ「いいものプレミアム」で紹介された商品です!」商品をもっと見る

エアロライフ モーションナビ

3.8 3.8 口コミを見る (52)

【フジテレビ『いいものプレミアム』で放送】
座りながら、いつでも、どこでも使えて
ウォーキングと同じような運動が期待できる
ストレッチ運動もできる人気アイテム
仕様・サイズを見る

¥13,409 税込

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いいものプレミアム

フジテレビ『ノンストップ!』の人気通販コーナー。
定番商品からあっと驚く新商品を徹底解剖します。
刺激的でタイムリーなプレミアム商品をご紹介!

仕様・サイズ

商品番号 商品名 価格 送料・送料種別
900-AB87-9Z エアロライフ モーションナビ
¥13,409 税込
¥12,190 税抜
基本配送料:「¥590 税込

※小物配送は、お届け先が同じであれば複数個ご購入いただいても¥590です。

●色=(ア)ブルー(イ)ピンク
●サイズ=約幅38奥行き29.5高さ21.5cm・重量約5.4kg
●素材=スチール・PP樹脂・ABS樹脂
●上下ステップ運動(つま先/かかと)・左右ステップ運動・ストレッチ運動(角度2段階調節…25度/30度)
●耐荷重:約100kg・適応身長:約140〜180cm
●床保護マット付き
●型番:DR3830
●台湾製
●フジテレビ番組『ノンストップ!』の通販コーナー『いいものプレミアム』ご紹介商品
※立ちながらのステップ運動はできません。
※ペースメーカーを使用の方、心臓疾患などの持病のある方、妊娠中の方等ご使用いただけない場合があります。詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。

※ご使用前に必ず取扱い説明書をよくお読みください。



※当商品は、運送会社規定に則り「航空便」への持込ができないため『沖縄』へのお届けはできません。

口コミ総合評価:5つ星のうち 3.83.8 口コミ件数(52) ※口コミはお客様の個人的な感想であり、商品の効果や性能を保証するものではありません

  • 40
  • 購入色: ブルー
  • 群馬県50代女性

病気で外出できない身なので、室内で足の筋肉増強するために購入しました・

2020/10/08

  • 30
  • 購入色: ブルー
  • 岩手県60代以上女性

この時期ジムにも なかなかいけません。下半身の筋肉の維持には良いかなと思って購入しました。おしいのはやはり 負荷調節がついてるほうが良いと思います。
筋肉をつけるというより 今を大切にってかんじでしょうか。

2020/03/29

  • 30
  • 購入色: ブルー
  • 埼玉県60代以上女性

まだ使いこなしていない

2019/02/12

  • 30
  • 購入色: ピンク
  • 広島県60代以上女性

まだ、結果が出ないのでわかりません。サボリがちなせいかも。

2018/03/13

  • 40
  • 購入色: ブルー
  • 岡山県60代以上男性

父のために購入しました。効果はありそうです。
ただ、負荷を調整できるようになったら、高齢者で、段階的に効果をあげれるので取っ掛かり易いと感じます。
説明書に、もう少し判りやすいエクササイズの記載をして貰えると、「今回はここを鍛えたいから、この運動を○回」とか決めて行なえるのかな?と思いました。

2018/03/09

  • 50
  • 購入色: ピンク
  • 千葉県40代女性

パソコンデスクの足元に置いて使っています。電源などが、必要ないので、簡単に移動できていいと思います。想像以上に効果があり、最初は筋肉痛になりました。何もしないよりもいいですし、座って使用するので、体重の負荷がかからないので、膝関節が気になる方にもおすすめ出来ます。

2017/11/27

  • 50
  • 購入色: ピンク
  • 東京都60代以上女性

脳梗塞後の母の筋肉強化のために買いました。片麻痺が残っているので、足踏みはなかなか力が要るため使いこなせませんでしたが、固定モードでふくらはぎを伸ばすように毎日1分乗ることで全身に血流がいきわたるようで、また活動できるようになってきました。あのままだったら寝たきりになってたと思うので、本当に買って良かったです。

2017/10/06

  • 50
  • 購入色: ブルー
  • 鹿児島県50代女性

両親へのプレゼントとして、購入しました。
いつでもできるようにと、普段座っている食卓の足元に置いてあります。とても気に入ってくれてるようです。
私も自分用に欲しいです。

2017/07/27

  • 40
  • 購入色: ピンク
  • 北海道60代以上男性

大きな回しダイアルで、力加減が出来たらと思う。
わたしの母は、脳梗塞で、ひだり足が右足の半分しか、力がない。
右、左ペダルの踏み出し加減が調整できる、取り回し易い回しダイアル着けて欲しい。

2017/07/21

  • 50
  • 購入色: ブルー
  • 秋田県60代以上女性

大腿骨骨折のした母にリハビリに使う為に購入しました。
大変高評価です。

2017/04/04

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