セミシングルのベッドサイズとは?
シングルとの違いや
後悔しない選び方を紹介!
セミシングルベッドのサイズを知っていますか?シングルとどのくらい大きさが違うのかや、どんな人に向いているのかなどが気になっている人もいるでしょう。狭くて後悔しないかと悩んでいる人もいるかもしれません。セミシングルベッドのサイズやシングルベッドとの違いを、選び方のポイントなどとともに説明しますので、ぜひ参考にしてください。


幅と長さが選べる「30サイズベッド」(マットレス付き)長さ170cm
| サイズ | 幅 | 長さ | 使う人数の目安 |
|---|---|---|---|
| セミシングル | 80〜90cm | 約195cm | 1人 |
| シングル | 97〜100cm | 約195cm | 1人 |
| セミダブル | 約120cm | 約195cm | 1人 |
| ダブル | 約140cm | 約195cm | 1〜2人 |
| クイーン | 160〜170cm | 約195cm | 2人 |
| キング | 180〜194cm | 約195cm | 2〜3人 |


省スペース対応コンパクト収納ベッド 棚なしタイプ ショート長さ184cm(国産ポケットコイルマットレス付き)
セミシングルが狭いと感じるかどうかは、体格や寝返りの大きさによって変わります。特に肩幅が広い人や、寝ている間によく動く人は、幅の余裕が少なく感じることがあります。寝返りに必要なベッドの幅の目安や、ベッド選びに関わる男性と女性の体格の違い、寝相、子供の成長との関係について説明します。
セミシングルベッドは狭くて後悔するかどうか、後悔する理由
・【結論】体格によっては狭く感じて後悔しやすい
・寝返りに必要な幅の目安
・男性は窮屈に感じやすい
・小柄な女性なら寝返りを打ちやすい
・寝相が悪いと落ちやすい
・子供は成長すると手狭になりやすい
寝ている間に大きく動く人が幅の狭いセミシングルで寝ると、寝返りをしたときにベッドの端まで移動して落ちるおそれがあります。特に、ベッドから床までの高さがある場合は、転落したときのケガにも注意が必要です。
寝相が気になる人は、ベッドガードを取り付けたり、床からの高さを抑えたローベッドやフロアタイプを選んだりすると、転落したときのリスクを抑えやすくなります。ベッドガードは、使用する人やベッドによっては適さない場合があるので、製品の使用条件を確認して選びましょう。
ベッドから落ちるのを防ぐ工夫については、次の記事を参考にしてください。
ベッドからの転落防止アイデアは?原因や赤ちゃん・子供が落ちない対策も紹介!
セミシングルベッドに使うマットレスは、まずセミシングル用かどうかを確かめ、体重や寝姿勢に合う硬さの物を選びます。フレームとは寸法をそろえる必要があり、大きすぎると枠に収まらないことがあります。マットレスだけ買い足すなら、使っているフレームの内寸を測って選びましょう。ただし、セミシングル用はシングルほど種類が多くありません。
マットレスは硬すぎると体の一部に負担がかかりやすく、柔らかすぎると体を支えきれず寝返りを打ちにくくなります。体重が軽い人は柔らかめ、重い人は硬めが合いやすく、仰向けで寝ることが多い人は硬め、横向きで寝ることが多い人は柔らかめが良いでしょう。体重や寝ているときの姿勢だけではなく、試し寝をして肩や腰、首に違和感がないか確かめると選びやすくなります。
セミシングルベッドを使う場合、ボックスシーツやベッドパッドもセミシングル用を選ぶと、マットレスに合わせやすくなります。幅約100cmのシングル用を使うと、生地が左右に余ってたるみやしわができたり、寝ている間にずれたりすることがあるので注意しましょう。
ボックスシーツのサイズは幅×長さ×マチで表示されます。マチはマットレスの厚みに、下へ折り込む分の長さを加えた寸法です。セミシングル用には「幅91×長さ200×マチ28cm」などのサイズがあります。選ぶときは、使っているマットレスの幅と長さ、厚みを測り、商品の表示サイズと照らし合わせましょう。
ボックスシーツの選び方や重ねる順番については、次の記事を参考にしてください。
ボックスシーツとは?敷きパッドとの順番・どっちが上かや選び方も紹介!
収納家具を置くゆとりがない部屋なら、引き出しを備えた収納付きベッドを選ぶと、衣類をしまう場所を確保できます。引き出しタイプは、衣類や小物など普段使う物を出し入れしやすいのが特徴です。床板を持ち上げる跳ね上げタイプは、来客用の布団や季節家電など、出す回数の少ない大きな物を収納するのに向いています。
引き出しを使うには、ベッドの前に引き出しを開けられるだけのスペースが必要です。必要な幅は引き出しの大きさや家具の配置によって変わるため、商品説明の外寸と引き出し寸法を確認しましょう。引き出しが2段のチェストベッドはフレームだけで高さが35〜40cmあり、そこへ厚いマットレスを載せるとかなり高くなります。
部屋を広く見せたいなら、床からマットレスの上面までが20〜30cm程度のロータイプを選びましょう。高さのあるハイタイプで、ベッド下のスペースが空いていれば、収納ケースなどを入れられて便利です。
高さを決めるときは、ベッドの端に腰掛けたときに膝が90度程度に曲がり、足の裏が床につく高さを目安にします。ベッド下を掃除しやすくしたい場合は、掃除機や掃除ロボットが入る高さがあるかも確認しましょう。
掃除ロボットを使う場合は、使用している機種の高さを確認し、ベッド下に入れるか確かめます。高さを決めるときは、ベッドの端に座って膝が90度に曲がり、足の裏が床に着くかを目安にします。ホコリが気になるなら、掃除ロボットや掃除機が入る10cm以上の高さがあるかも確認しましょう。
ベッドの高さの目安や調整する方法については、次の記事を参考にしてください。
ベッドの高さの平均・標準は?理想の選び方や調整方法も紹介!