カギ1：食器の収納、探さずにすぐ出せますか？ カギ2：家族も手伝いやすい、わかりやすい場所ですか？ カギ3：家事のジャンル別にまとまっていますか？ カギ4：家事動線にあった収納ですか？ カギ5：ゴミ箱のサイズ、合ってますか？

昨年話題になった「名もなき家事」。
消耗品の補充や飲みっぱなしのグラスを片付けるなど、小さな作業を示すこの言葉。日々の中でこれらの小さな作業が主に女性に積み重なっていることが、女性の忙しさを大きくしています。
そんな「名もなき家事」を減らす一つの方法として、整理収納がとても有効です。

今回は家事がラクになる5つのヒントを片付けのプロの視点から伝授します。いま何となく家事がしにくいという場合は、見直すことをおすすめします。家事時間を1日5分短縮するだけでも1年で30時間の節約になりますよ。

冷蔵庫の写真は、調味料、ジャムやご飯のお供、ヨーグルト、作り置き、宅配から届いた肉類を種類ごとにトレーでざっくり分けています。
分けていることで、何がどれだけ在庫があるかすぐにわかります。

細かく分けなくてもだいたいでOKです。
翌日のお弁当のおかずの材料をまとめたり、帰りが遅くなる日に晩ご飯に使う材料を下ごしらえしてまとめておく、そんな分け方もパッと分かるので便利です。

例えばキッチンのあちこちに洗剤や消耗品（排水溝ネットなど）がある場合、まずは一か所に集めてみてください。そこからまとめてシンク下などに収納していきます。
種類ごとにまとめることが大事です。

家事動線とは、家事をするときの人の動きのことです。
料理を作る時には、なるべくあちこち動かずに作るように収納したほうが効率的です。

探したり、しゃがんだり、高いところや遠くにあるキッチンツールに手を伸ばして取るのではなく、なるべく作る時に使うものが近くにあるとスムーズです。

食器も扉をあちこち開けるのではなく、一か所を開けて食器を出し、料理を盛り付けるとラクですね。コーヒーメーカーの近くにコーヒー豆があったほうがすぐに淹れられます。

例えば炊飯器の近くに、お茶碗があるとご飯をよそいやすいですし、お玉やヘラなどコンロの近くにまとめていると使いやすいです。

家事の動きをできるだけ少なくすることは、家事ストレスや時間の軽減にもつながります。

お客様のお宅に伺うと、意外とゴミ捨てがストレスとおっしゃる方がいます。
ゴミ箱が小さくて入りきらないというお客様もいらっしゃいました。

家族の人数、ライフスタイルによってゴミの量は違いますし、戸建てやマンション、地域などによっても分別ゴミの種類、収集日の違いがあります。

もし入りきらない場合は、容量が合うゴミ箱を選ぶために、普段どのくらい出ているのかを把握することをおすすめしています。
ちょっとおしゃれなゴミ箱を選ぶと、キッチンから見えてもサマになります。

他にも機能的なゴミ箱がありますが、お家のサイズをしっかり測ってから選んでください。また分別するものの種類もご確認ください。

我が家の例ですが、プラスティックのゴミは週1回、3人家族でも45Lのゴミ袋がほぼいっぱいになります。資源ごみ（中にビニール袋でさらに3つに分けています）、紙ごみと3個キッチンに置いています。

ついでにゴミ袋も近くに収納しておきましょう。
ゴミ箱の後ろにファイルボックスでまとめたり、突っ張り棒で掛けたり、ゴミ箱の中に入れてもいいですね。

以前お会いしたお客様に、夫にゴミ出しを手伝ってもらっているけど、ゴミ袋は掛けてくれなくてちょっとストレスになっている、という方がいました。キッチンを拝見すると、ゴミ袋はゴミ箱から離れた引き出しに、しかも食材と一緒になっていて、出しにくくなっていました。
ゴミ袋はゴミ箱の近くに収納することをおすすめすると、ゴミ袋も掛けてくれるようになった、と後日お話してくださいました

たかがゴミ箱、されどゴミ箱。意外とあなどれない存在です。

これらの5つのヒントを参考にして、掃除の時間を例えば10分でも整理収納に使ってみてください。

まずは使っているもの、使っていないものの見直しをしてから、収納を見直すことをおすすめしています。
だんだんいつものキッチンでの家事が少しラクになってくると思います。

元気な時も、ちょっと疲れている時も、キッチンが整っていると、気持ちも軽くなってきます。ぜひ片付けの力を味方につけてください。

料理を作るのがお好きな方はもう一品作りたくなるかもしれませんね。
日々続いていくキッチンでの家事がラクになりますように。